培训热身游戏.docx

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1、游戏1——情感病毒情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间传播。游戏规则和程序1.第一轮：（1）所有人围成一圈并闭上眼睛，主持人在圈外拍一下某学员的后背，确定“情绪源”。（2）学员们睁开眼睛，散开，在屋里任意交谈交流。（3）“情绪源”通过“眨眼睛”将不安情绪传递给其他两个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要向另外两个人眨眼睛，将不安情绪再传染给他们。（4）5分钟后，大家坐下来，情绪源、那两个被他传染的、被那两个人传染的，直到所有被传染的人都站起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。2.第二轮：（1）你要治理不安情绪传染，就是

2、制造快乐源，即用真挚柔和的微笑来冲淡大家不安的阴影。（2）让大家围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家你将会从中选择一个作为快乐源，并通过微笑传递快乐，任何得到微笑的人也要将微笑传递给其他两个人。（3）在学员的身后转圈，假装指定快乐源。然后让他们睁开眼睛，声称游戏开始。（4）自由活动3分钟，3分钟后，让收到快乐讯息的同学举起手来，然后让大家指出他们认为“快乐情绪源”，你会发现大家的手指会指向很多不同的人。（5）实际上根本就没有指定的快乐情绪源，是他们的快乐感染了他们自己。相关讨论（1）不安和快乐哪一个更容易被传染？当你被传染了不安的情绪，你会真的感觉到不安吗？

3、（2）对别人要传染给你不安的预期，导致你真的不安，你想让别人对你微笑促使你给予微笑。（3）在团队里，个人的情绪是否会影响到其他人，是否会影响到团队的工作效率？为防止被别人的负面情绪所影响，你需要做什么？总结1、实验证明，当妈妈的表情痛苦时，多数婴儿都会不安，大哭。人的情绪是会传染的。2、经常去一些快乐的地方，舒缓紧张情绪，你会发现微笑其实很简单。游戏2——晋级(消除疲劳、提高积极性的游戏)在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。游戏规则和程序1、让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。2、相互找同

4、伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。3、然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。4、继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。相关讨论：本游戏的主旨是什么？总结：在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方，有助于成员的创造性和积极性的发挥，因为良好的环境才能给人以良好的情绪，而良好的情绪又是努力工作的源泉。应用：（1

5、）沟通刚开始时的相互熟悉（2）用于制造出快乐、轻松的办公室氛围游戏三——蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢？（教具：眼罩，纸，笔）游戏四——雨点变奏曲一、目的：活跃气氛，增强学

6、员的注意力。二、时间：5分钟三、场地：不限四、道具：无五、步骤：1、学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作：“微风”――手指摩擦“小雨”——手指相互敲击“中雨”——两手轮拍大腿“大雨”——大力鼓掌“暴雨”——鼓掌＋跺脚暴风雨――呼＋鼓掌＋跺脚2、培训师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨„„，最后雨过天晴”（可用于演讲和欢迎嘉宾等场合：“让我们以暴风骤雨的掌声迎接„„”）游戏五——捉蜻蜓规则：学员围圈，每一名学员，左手伸出食指，右手则以手掌

7、对上右边学员的手指，这样就形成了一个圈。培训师事先准备一篇文章（不宜太长），其中有一个词被反复重复，要求当出现这个词的时候，伸出手指的学员快速收回，而以手掌相对的学员快速抓捕搭档的手指，故名“捉蜻蜓”。小蜜蜂：活动成员面向中间围成圆圈，出左手食指顶住左侧队员右手掌心，教练说出“小蜜蜂”队员回应“嗡嗡嗡”，当教练喊到抓时，队员迅速抓旁边队员手指，自己的手指迅速逃离。游戏六——怪兽活动目的：活跃课堂气氛，发挥团队创意。操作程序1．培训师给出要求：分为3组，每个团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有6只脚，3只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。有关

8、讨论讨论大家用什么方法达成共识，你认为最有创意的地方在哪里？游戏七——9个圆点的问题活动目的为