中学生的高效的学习方法.docx

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1、中学生的高效的学习方法学习方法是通过学习实践总结出来的快速掌握知识的方法。学习方法是一种工具，谁掌握了这种工具，谁在学习上就能有事半功倍的效率。下面是小编整理的关于中学生高效的学习方法，欢迎阅读。要制订科学合理的学习计划科学合理的学习计划是使学习紧张、有序、高效地进行，实现既定目标前提和保证。1)全面分析，正确认识自己。要找自己的长处和短处，以明确自己学习的特点和发展方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。2)结合实际，确定目标。订计划，不能脱离自己的学习实际，目标不能定得过高或过低，要依据：(1)知识和能力的实

2、际，(2)“欠缺”的实际，(3)时间的实际，(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。学习目标分为：a学习知识目标，b培养能力目标。c掌握方法目标。d达到成绩(分数)目标。3)长计划，短安排。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容，、专题大致归划投入的时间。短安排是指具体的行动计划。即每周每天的具体安排和行动落实。4)突出重点，不要平均使用力摩擦气，所谓重点，一是指自己的弱科，或成绩不理想的课程，或某些薄弱点。二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中精力、集中时间保证重点。5)计

3、划要全面，要与班级计划相配合。计划里除了学习时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间。有保障睡眠的时间。时间安排不能和班级、家庭的正常活动和生活相冲突。6)安排好常规学习时和自由学习时间。常规学习时间(即基本学习时间)，指的是用来完成老师当天布置的任务，消化当天所学知识的时间，7)脑体结合，学习和其他活动应相结合。安排计划时，不要长时间的从事单一活动：a学习和体育活动要交替安排，如学习了两个学时，就要去锻练一会，再回来学习。b文科、理科要错开来学习，相近的学习内容不要集中在一起学习。c同一学科的材料用不同的方法

4、学习。8)提高学习时间利用率。a一天的开始和结尾的时间，可安排着重记忆的内容，b心情比较愉快，注意力比较集中，时间可安排比较枯燥的内容，或自己不大喜欢的内容。c零星的，或注意力不易集中的时间，可安排最感兴趣的内容，或作习题。9)计划要留有余地。10)注意效果，定期检查，及时调整。检查的内容：a计划中的学习任务是否完成?b是否基本按计划去做?c学习效果如何?d总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励，自我调整。掌握预习的方法和技巧古人云：“凡事预则立不预则废”。工人建房要备料，农民

5、种地要备耕，军队打仗要备战，教师教书要备课，学生学习要备学(即预习)。预是一种很好的学习方法。不仅能提亮学习效率和质量，还能提高自学能力。搞好预习，主要把握以下几点：1)选择好预习时间。预习的时间一般安排在做完当天功课后的剩余时间，并根据剩余时间的多少来安排预习时间的长短。如果剩余时间多，可以多预习几科，预习钻研的深入一些。反之，就把时间用于预习薄弱学科。2)迅速浏览一遍即将学习的新教材。这时要了解教材主要内容，弄清哪些是自己一看就懂的，哪些内容自己没有读懂。3)带着问题，边思考边读第二遍。对于自己没有读懂的内容，

6、在第二次阅读时，头脑里要始终带着这个问题，深入思考，仔细钻研教材，这时的阅读可适当地放慢些，遇到困难可以停下来，翻翻以前学过的内容或者查阅有关的工具书，、参考书，争取以自己的努力攻克难题。对于经过努力不能解决的问题，也不必免强，可以把问题记下来，留在听课时解决。4)边预习边做好预习笔记。预习笔记有两种：一种是做在书上的，一种是做在笔记本上的。在书上做的，要边读边做，以在教材上圈、点、勾、画为主。所圈点勾画的是教材的段落层次每部分的要点，以及一些生偏的字句。也可以在书上的空白处做眉批，写上自己的看法和心得体会。写上自

7、己没读懂的问题。在笔记本上做的预习笔记，既可边读边记，也可以在阅读教材后再整理。整理的内容包括本节课的重点、难点部分的摘抄、心得体会，本节讲授的主要问题是什么?它们之间有什么关系?预到的疑难点是什么，自己是如何解决的?查阅了哪些参考书或工具书，所查阅的资料中有价值的部分的摘抄及心得体会。5)根据不同的学科特点采用不同的预习方法。不同的学科有不同的特点，应有不同的预习方法。如语文，首先要扫清生字词障碍，再分析段落大意、中心思想、写作风格及方法等。数学要把重点放在概念和原理的掌握上。等等。把握听课的方法技巧1)做好听课

8、前准备。一是准备好学习用具。包括课本、笔记本、作业本、文具盒等，整齐地放在桌面上，以随时取用，暂时不用的都收起来。二是心理要清静，耽心忧虑紧张疲劳的东西必需消除。2)要抓重点。一是根据课前预习的情况，注重听自己预习时没弄懂的部分，争取通过老师的讲解，把疑难问题解决了。二是要抓住老师讲课内容的重点。要善于抓住老师讲课中的关键的字、词、句，抓住老师反复强调的重点