大学生心理健康教育进展研究.doc

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1、大学生心理健康教育进展研究【摘要】在大学生职业生涯规划指导中纳入心理健康教育，是注重大学生的心理健康教育，通过提高大学生对自我的正确认识能力来保障其合理规划职业生涯和更好地发展自我。本文通过分析目前大学生主要心理健康问题、大学生职业生涯规划的教育现状，逐步阐述纳入大学生心理健康教育的必要性和重要性，分析其对大学生职业生涯规划的作用和两者的关系，介绍其主要内容。总之，在大学生职业生涯辅导中纳入心理健康教育可以增加大学生对其职业生涯的正确认知、提升其在职业中的自我意识、体现其在职业中的自我个性，这些对于大学生合

2、理构建自我职业生涯规划，树立正确的择业观念、就业意识等均具有重要的现实意义。【关键词】心理健康教育；职业生涯规划；大学生大学生职业生涯规划是大学生毕业前的人力资源课题内容［１－２］，也是其毕业后实现顺利就业的重要手段。人的主观心理因素影响其对职业生涯的规划。我国国内大学生在校期间的心理状态多处于趋向成熟的特殊阶段，大学生时期是其心理发展的关键期［３－４］。在大学生职业生涯规划指导中纳入心理健康教育，应贯穿于大学几年的整个过程中。本研究拟探讨将心理健康教育纳入大学生职业生涯规划的教育现状、必要性和重要性，分析

3、两者的关系和相互作用，介绍其主要内容和实施方法。１大学生职业生涯规划的教育现状5学海无涯目前大学生职业生涯规划教育中存在的主要问题：一是教学目标不明确。多数高校开展的大学生职业生涯教育具有突击的性质，其目的局限于协助大学生应对就业前面临的实际问题；二是内容单一、不丰富［５］。其内容多是针对即将毕业大学生进行就业前的专门指导，包括简历制作、就业面试技巧等。很多高校对大学生职业生涯规划教育的教学过程中，并没有认识到对大学生心理健康教育的重要性。教学中多数情况是照本宣科，并未具体问题具体分析，也没有针对大学生个体

4、的心理差异来开展引导和启发性教育；三是教学效果不十分理想［６－８］。大学生没有真正掌握职业生涯规划的技能，或者未能合理规划自我的职业生涯，对自身未来的职业仍心存困惑和迷惘。近年来随着国内高校的扩招使得每年的大学毕业生录取比例增加，受当前国际、国内的经济形势的影响，目前大学毕业生的就业形势日益严峻。自２０１０年以来我国国内高校毕业生人数年同比增长率为２％～５％［９］。截至２０１７年全国普通高校毕业生规模累计达到５０７５万人。２０１７年当年的国内高校毕业生总人数达到８００万人［１０］。而社会可提供的就业岗位的增

5、长速度是有限的。不少大学生在自我职业生涯规划中存在一定的心理问题，过高估计自身能力、过低的自我评价得分都会导致大学生对自我的认识不全面、不准确，从而在其规划职业生涯过程中偏离了符合其实际志趣的就业方向，或无法找到与之能力匹配的合适的初始职业。无疑这将影响到大学生对就业的积极性和信心，影响到其在校期间的身、心的全面发展。目前大学毕业生就业中存在的主要心理健康问题［１１－１３］：一是人际交往问题。良好的人际关系体现的是大学生的心理健康状况，可反映大学生对社会的适应能力。目前大学生的人际交往问题中一类是缺乏交往的

6、动机的大学生，平时喜欢独来独往，不善于与别人交往、也不轻易相信别人；另一类是有强烈的人际交往的渴望，渴望被他人尊重、被社会认可；二是情感问题。目前大学生中存在的情感问题：一是自卑的心理，自我意识模糊；二是不适应环境，内心无追求而空虚；三是无法正确看待男女同学之间的情感问题，处理方式不合理；四是自制力差、自控力低。独立性差，缺乏独立思考和对社会的自我评判、认识；依赖手机、信赖互联网等，追求网络信息化、迷恋虚无的社会讯息。２纳入大学生心理健康教育的必要性和重要性5学海无涯大学毕业生在职业生涯规划过程中存在心理健

7、康问题，将导致其没有良好的职业自我意识和对职业的正确的规划认知。其对薪酬福利待遇的要求过高，而忽略了自身职业能力和职业素养的高低，这些盲目的择业现象导致在每年的毕业季人才市场上是优秀的企、事业单位门前“供不应求”，而冷门的企、事业无人问津、招不来人的矛盾局面。这类不合理的就业现状长期持续，将造成真正的具有专业特长的大学毕业生找到专业对口的单位很不容易，也出现了真正“求贤若渴”的用人单位招不到合适人的人才市场的畸形现状。大学毕业生这一优质人力资源不能得到合理的社会配置，则大学生不能发挥其高学历人才的优势，将造

8、成国家培养的高校人才资源的浪费，长久以往势必影响国家人才资源的整体素质。所以在大学生职业生涯规划教育中纳入心理健康教育很有必要，具有积极的现实意义［１４－１６］。现阶段，高校对大学生的职业生涯教育的内容需多元化和全面化。从大学一年级入学伊始即对大学生开展职业生涯规划教育，这一结合应贯穿于大学生在校期间的整个过程。在大学生中开展职业生涯规划教育的同时纳入对其心理的健康教育，有助于发现大学生的个性特点，促进其个性发展