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时间:2021-03-18
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1、流鼻血MM制作流鼻血原因当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管稍微受点刺激就会破裂,导致流血,所以深秋空气干冷而导致毛细血管脆弱易破裂,流鼻血高发。流鼻血原因很多:鼻炎疾病、鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多、心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病等并发症。季节更替多吃水果蔬菜是有利健康的,但一般与流鼻血并无直接关系。为什么流鼻血多发生在早晨起床?应为晚上睡觉时,鼻粘膜分泌物减少,鼻粘膜干燥,且睡觉时血压稳定,早起时鼻粘膜毛细血管非常脆弱,血液循环加快时就会导致破裂。鼻出血
2、止血的方法1.用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。冷敷法:用冷水或冰块将毛巾浸湿,敷在鼻根、前额中部或后颈部,反复数次。这样可促进血管收缩,减少出血。2.指压法治疗流鼻血:轻度鼻出血时可以按压手指以达到治疗流鼻血的效果。可以用两个大拇指指尖用力按压百劳,也可以找个圆珠笔帽之类的硬物按压,一般两三分钟就能止住血。3.鼻腔填塞法治疗流鼻血:出血量大或者流鼻血不明时用凡士林纱条自前孔堵塞整个鼻腔,压迫止血,必要时可作后鼻孔填塞止血。4.如图,其实就是紧紧捏住鼻孔上方,重点是头一定要略前倾,不能后仰!用棉
3、花什么的紧紧塞住,也间接起到了压迫的作用,不过就是得张口呼吸了。如果孩子太小可以把他抱在身上,帮他捏鼻子5.手指按法:用拇指或食指在患者头部前发际下中3~7厘米处进行旋转式加压按摩,持续数分钟。6.举手法:手向上直举过头,左鼻出血举右手,右鼻出血举左手,双侧出血举双手。血止后稍待片刻再将手慢慢放下。7.浸足法:患者将双足浸入水中,有时可取得立竿见影的效果。流鼻血止血误区仰头止血是最常见的误区。记得我小时候鼻出血,大人们都是教我们把头仰起来,鼻血就流不出来了,现在也还有这样做来止血的,其实这是个错
4、误的方法,鼻黏膜破裂出血并不是仰起头就能恢复的,仰头只能是鼻血往鼻咽部流去,只是我们看不到出血了,而不是止血了。鼻血流入鼻咽部会把细菌等带到鼻咽,可能引起鼻咽部发炎,一不小心还可能进入支气管,引起剧烈咳嗽或呼吸道感染。鼻出血预防1、注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。3、鼻部
5、按摩。比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。4.医生建议少用富含水杨酸的食物,包括咖啡、茶、杏仁果、苹果、杏果、蓝莓、黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜5.增加空气湿度6.控制血压,选择低脂、低胆固醇的食物7.慎选口服避孕药,最好和医师讨论8.戒烟,以免使鼻腔黏膜干燥,引发流鼻血9.补充铁质,帮助体内造血10.血液凝结后,将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发11.涂抹抗生素或类固醇软膏,可
6、止痒也可防止黏液干硬阿司匹林可能干扰血液凝结,如果你很容易流鼻血,最好少用阿司匹林谢谢!
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