去斑美白的最快方法[自然美白去斑方法].docx

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1、去斑美白的最快方法[自然美白去斑方法]脸上不知道从什么时候开始，已经慢慢的长出了斑，这让女人很是烦恼。长斑怎么办呢?今天，为你带来了自然美白去斑方法。平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。1.三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。2.阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。3.地机穴：阴陵泉穴下10厘米。4.膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。5.关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。6.气海：第

2、3腰椎棘突下，旁开5厘米。7.肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。8.足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。9.脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。1、汤汤水水，轻松去斑其实对于淡化雀斑的方法，柠檬冰糖汁也是很好的选择。将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。2、蔬果美白，天然养肤经常说多吃蔬果对身体有益，其实皮肤也能受惠

3、，蔬果中的丰富维他命就是最好的天然美白产品。维他命A能帮助细胞更生，维他命C能令肌肤更亮白有光泽，而维他命E就有效保护肌肤免受UV伤害，加上蔬果都含有大量水分，能促进新陈代谢，减少黑色素及角质层积聚，皮肤自然亮白。3、绿豆百合，美容养颜先将绿豆、赤小豆以及百合洗净，然后用适量清水浸泡半小时，再放入到锅中用大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，根据自己的喜好加盐或糖调味，每天喝一碗，就能促使绿豆和百合中所含的维生素使脸部的黑色素还原，起到淡斑祛斑的作用。1、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治

4、雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。2、胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。3、柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C

5、，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。猜您感兴趣：1.最自然有效的祛斑的方法2.祛斑美白的5个小偏方3.最全最有效的天然祛斑方法4.最简单的美白方法一周见效5.如何自然美白祛斑6.如何天然__祛斑7.学生怎样快速自然祛斑8.美白去斑方法有哪些内容仅供参考