怎样预防和避免小学生网络成瘾.docx

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1、怎样预防和避免小学生网络成瘾一、预防就要齐抓共管，形成合力，要加强网络使用的管理，加强网络安全教育和网络道德教育。（一）、政府要加大净化网络环境的力度，建立和完善侦察网络犯罪的相关机制与法规，全社会都来为小学生创造较为安全的网络活动空间以及健康的上网环境。（二）、家长和教师要引导小学生正确使用网络，变堵为疏，发挥网络对小学生成长的积极作用。例如家长和教师可以引导孩子把网络变成工具，帮助孩子制定网络学习计划，教孩子通过网络查资料、学习知识、进行小制作等。还可以提供一些有益的网站，搞一些小竞赛，小设计来激励学生学好用好网络。一些小学生上网成瘾，主要是家长的教

2、育方法有问题。家庭教育中，无论是上网、学习、还是其他问题，家长都要与孩子交流沟通，商量解决，多给予孩子精神情感上的关爱，为其营造一个好的家庭氛围和成长空间，增强其自信。对尚缺乏自控能力又有强烈好奇心，喜欢接受新事物的小学生来说，适当控制其上网时间可以通过订立行为契约或协议来实现，培养其自律能力，教会其守时、守信、守约。从学校教育来说，应以学生成长为本，关注孩子健康人格的发展，营造良好的沟通环境，适当减轻学生的压力。注意培养学生活泼开朗的性格特征，愉快的情绪特征以使其掌握调节心理矛盾冲突的有效方法。还可以开设第二课堂，组织丰富多彩的课外活动，培养学生多方面

3、的兴趣爱好，多参加现实生活中的活动，多结交朋友，以减少对网络的依赖。建立和完善学校心理辅导非常重要。心理辅导老师要多关注那些交往困难，内心敏感，容易受挫的学生，及时与他们沟通，进行相应的心理辅导。学生心理普查可以增加成瘾人格的测量，以便做到早期发现，早期干预。通过讲座、展览等形式说明网络成瘾的危害，提高学生的免疫力。通过团体训练等形式加强学生人际关系的建立与沟通维系技巧的训练，以防止他们过度依赖网络。有些小学生过度使用网络是因为自觉空闲时间过多，因此帮助学生确立生活的目标，充实业余生活，规划学习时间，掌握压力管理等都将有效地帮助学生避免过度地使用网络，预

4、防网络成瘾的产生。二、避免要做好几点。（一）、学生自己不要漫无目的上网，要给自己设定上网时间及明确目标。 （二）、尽量在公共场所上网，这样才能避免在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。 （三）、删掉电脑中的网络游戏，只留下工作和学习的软件工具。 （四）、要有规律运动，不要老是坐在电脑前，更不要在电脑前吃饭。 （五）、寻找其他让自己感到有趣的事来做，以消除不上网带来的空虚感。