高中生如何提高学习效率.doc

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1、每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。　　对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：　　1、时间安排问题　　学习不良者应该反省下列几个问题：　　(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。　　(2)学习是否常常没有固定的时间安排。　　(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。　　(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。　　(5)一周学习时间是否不满10小时。　　(6)是否把所有的时问都花在学习上了。　　2、注意力问题　　(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟

2、。　　(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。　　(3)学习时是否常有想入非非的体验。　　(4)是否常与人边聊天边学习。　　3、学习兴趣问题　　(1)是否一见书本头就发胀。　　(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。　　(3)是否常需要强迫自己学习。　　(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。　　4、学习方法问题　　(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。　　(2)是否经常采用机械记忆法。　　(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。　　(4)是否从不向老师请教问题。　　(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。