强化记忆的方法有哪些.docx

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1、强化记忆的方法有哪些化的方法1、口法：利用字同音、音或口溜的方式将所要的内容成一两句。2、数字合法：教材中，关于数字的内容多，起来，大致可分三：一是以特征。二是以百分数特征。三是以金数字特征。将相关特征的数字内容按上述方法分，从不同面来把握些内容，加深印象。3、字法：取某些内容的一个或几个关字形成一句，取其精干，以点面。如：股票行的原公开、公正、公平，同股同、同股同利成“三公两同”等等。4、列表格法：于一些内容繁多，性相近的内容，了防止混淆，可以通列取表格的形式来加深理解。5、比法：于既是⋯⋯又是⋯⋯的知点可以采取此方法6、法：

2、每科用，复一两遍后，适当做一些，第1页相同类似的要点、重点收集在一起，一方面掌握全面，防止遗漏;另一方面，可以对每科的知识结构体系建立一个框架，以框架为基础，延伸拓展到相关章节的详细内容。7、其他辅助记忆方法：调动自己情感的积极性，正如孔子说过：“好之者不如乐之者”。有意识培养对多需记忆知识的好感，把他想象成一种美好的东西，便有难以忘怀的效果。高效的记忆方法1设定训练目标明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力，经常这样练习潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。2善于排除干扰一是外界的干扰，首先要寻找安静的学

3、习环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情，专心精力投入学习。3讲究劳逸结合人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习，而且你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐!4保持空间清净在学习的时候，把桌面整理的干干净净，这样对提高学第2页习效率有很大的帮助。举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等，那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就过去了!5经常回忆经常回忆也就是滚动学习的概念，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上

4、眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。6采用多种手段来记忆这种方法我们在上学的时候就经常采用。比如做一些卡片，图表等便于携带的学习资料，随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习!第3页