大课间活动程序表.doc

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1、2014年大课间活动程序表序号活动项目选用乐曲时间（分、秒）共30分钟要求1进场中国人民解放军阅兵分列式进行曲交响乐3′30〞各班按候场顺序排好两列纵队，右手拿球夹在腰间，逐一进场，两人并列对齐（步伐一致）齐步走到本班做操位置，精神面貌好。到达操场成体操队形夸立站好。要求：走整齐，左手摆臂，右手夹好球，不能掉球，到点后主动向右边对整齐。2篮球操steps5.6.7.82′43〞要求动作有力、标准、一致、充满活力。3柔韧操啦啦歌2′要求动作有力、标准、一致、充满活力。4跑操跑操歌3′09〞听到跑操音乐响时左手提到腰际右手把球夹紧在腰间慢跑步，一（1234）班、六年级、四年级、二（456

2、7）班的同学小跑向前靠拢，五年级、三年级、一（56）和二（123）班的同学向后转排尾带队跑到红色点原地跑，当音乐响到121、121，1234时，接着大家一起喊1234排头带队开始向左转跑向前。要求：1、转弯时每个同学都要踩到前后的红点转。2、两排一起慢跑，左手要半握拳提到腰间前后摆臂，跑的路线要直，一个同学跟着一个同学，注意间隔距离，听到音乐喊1-2-1，1、2、3、4口号时，全体齐喊1、2、3、4口号。3、一（1234）班排头要整齐跑；一（56）和二（123）班排头要整齐跑；六年级、四年级、二（4567）班排头要整齐跑；五年级、三年级排头要整齐跑；4、大概跑4圈后听到连续两次1-2

3、-1，1、2、3、4口号时各班排头带到指定位置进行篮球活动+跳绳。5全场律动（过场）课间十分钟1′30〞各班两列纵队右手夹住球慢跑步到指定位置进行篮球活动+跳绳活动时注意该班所有同学场地的合理分布，组织有序，先篮球活动后把球放在你的后面，再到跳绳活动。6其他班自主篮球活动+跳绳主场篮球表演向前冲3′学校篮球队、三1班和健美操队的同学，按音乐依次轮换到主会场表演。其他班自主开展篮球活动+跳绳（如：一、二年级：篮球游戏、原地拍球比赛+跳绳，三、四年级：原地拍球比赛、运球交换位置、两人转球+跳绳。五六年级：原地拍球比赛、运球交换位置、两人转球+跳绳，（向前冲和我和你）音乐时各班开展篮球活动

4、，健美操音乐时各班进行跳绳练习。主场篮球操葫芦丝演奏我和你3′16〞主场健美操表演健美操音乐3′10〞7各班把器材放好20〞听到音乐把器材放好，排成找朋友跳舞队形。8校园集体双人舞找朋友3′07〞双人舞，要求动作优美，整齐、脸带笑容、轻松愉悦。9全校师生做放松操荷塘月色3′05〞全校师生在原地做放松操，要求动作优美，整齐、脸带笑容、轻松愉悦心情。10全校师生写毛笔字写字音乐2′全校师生带字帖和毛笔坐在原地6人一组写水性毛笔字，水、笔、字帖用小桶装好，各班提前准备好放在你班活动位置附近，安排小组长拿水6人共用一小桶水。11朗诵古诗退场古诗音乐3′各班每位同学带好自己的器材排队（体育委员

5、整队）有序退场，退场时要求每年级统一朗诵古诗回教室。注：活动以班为单位，各班以组为单位，全校师生参加。