应急避难包选购全攻略.docx

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1、避难应急包选购全攻略----宁可备无用，不可急时无！避难应急包，是在突发灾害来临时，可以利用其获得减损、维持生存、联络救援等帮助的物品组合。对于国内绝大多数家庭来说，可能仍然是个新鲜的概念，但是对于其他国家，比如地震多发的日本，它几乎是家家户户必不可少的固定储备。有一组数据，美国家庭配备应急逃生包的比例是73.2%，日本家庭90.8%，而中国家庭，几乎是0%。当灾害（如地震）发生时，多数人的第一反应是马上逃生。但是，如果地震强度大、震源浅、发生强度高，使房屋迅速倒塌，又恰好发生在夜间，许多人很可能来不及跑到安全的地带

2、就被掩埋。在黑暗中没有食物，没有饮水，没有保持体温的工具，加上与外界失去联络，无法了解救援进展，人在饥寒交迫中求生意志逐渐被消磨，在获救前就绝望放弃的例子举不胜举。甚至，灾后死于缺乏自救策略和求生资源的人数要远远大于直接灾难发生时的遇难数字。避难应急包正是用来应对这种状况的必备品，它能帮助您在灾难发生时减少受伤、等待救援时提供自救资源，获救后尽快恢复生活。可能你十年二十年、一辈子都用不到它（当然，我们也希望一辈子不要有机会用到），但是只要出现一次紧急状况，你一定会感谢自己当初的购买决定。挽救自己、也挽救家人的生命，小

3、小的避难应急包花费不多，却可能会改变你的命运。避难应急包在日本叫做“非常持出袋”（「非常用持出袋・緊急避難セット」），笔者多年前初到日本时，就有学校的前辈和社区义工来讲解避震知识，教新人留学生们如何准备避难应急包。当时觉得麻烦又碍事，左耳朵进右耳朵出，完全没放在心上。但是后来住得久了，发现当地人真的对避难品的储备非常重视，不但多数家庭有应急包，连便利店都有卖压缩罐头的。尤其是在灾害型地震发生后，家庭应急包的作用愈发受到关注。在前辈的指导下我不但自己准备了一个，还让国内的家人也购买了一系列应急储备，每年都定期检查、更换

4、、补充。有句话我觉得很有道理，谁救你也不如自救，谁捐得多也不如自己准备的全。一、家庭避难包的准备思路天灾谁也不想看到，房屋倒塌、海水/地下水倒灌、煤气管道破坏后的火灾隐患……任何一样都能轻易带走成百上千条生命。每次有废墟堆里长时间掩埋后有人生还的消息，媒体标题往往冠之以“奇迹”。其实，虽然人力还不能控制天灾，但是我们可以把灾害带来的损伤降低到最小，最大程度上维持生存、扩大被救助的可能性。要救人自救，事先的理性思考、周密准备、突发时的冷静应变，缺一不可。首先，考虑您的居住环境。想一想自己居住的地方最需要防范什么灾害？比

5、如是否在地震频发地区附近（可以用“地震带”为关键字自行搜索，有地图标示，这里不做资料搬运）、是否处在大河流的沿岸、夏季是否会有台风暴雨天气……以及，是否处在有可能被视为军事打击目标的建筑附近地带。笔者的建议是，以地震应急为基本，再额外增加部分具有地区性防灾特色的用品。其次，考虑您的家庭成员。家庭成员数越多，需要准备的物资量越大。而食物和饮水是应急包中最占重量和空间的部分，如果家庭成员数在四人以上，个人建议分为两个包承装。一来防止重量过大影响行动；二来较轻分量老人也能携带，更利于分散情况下的自救；三来，俗话说的好，别把

6、所有的鸡蛋都放在同一个篮子里，遇到灾害时全家都指望应急包了，有备无患。最后，为家庭中的特殊成员做好特殊准备。婴儿、老人、病人，这些家庭成员的需要的食品和药品必须考虑到。在灾害来临时，死亡率最高的永远是这些体质弱，生存能力较差特殊人群。他们对于别人来说可能只是一个名字一声叹息，但对于我们来说，每一个家庭成员都是亲人、是血缘、都不可放弃。所以，为他们准备应急必需品是亲情，更是责任。二、避难应急包组合推荐为了让大家看得直观，每种物品的重要性以星级标示，仅代表笔者的个人经验，供大家参考。背包用颜色鲜艳的防水面料制成，必须结实

7、牢固，最好手提肩背两用。束口式优于拉链式，因为如果拉链坏掉，要么打开不便，要么无法封起、容易丢失东西。在选择抗灾用品时，有一个思路很重要：物理机械构造越少越好，越简洁越好，以免在粗暴的灾害环境下损害后无法继续使用。白白占了空间重量还不能用，郁闷是其次，影响生存才要命。除非你的背包拉链是绝对高强度、军用级，不然还是用束口袋安心一些。重要指数：★★★★★饮用水密封瓶装水，保质期三年以上，按人口数准备。比较保守的预备量是2L/人。不推荐机能饮料，机能饮料中含有钠，在大量运动后补充体液是很好的，但是它本身也有促进代谢的作用，

8、在灾害发生时，水储备有限加上如厕不便，高代谢率未必是好事。重要指数：★★★★★食物无需任何加工就能长期保存、食用的压缩食品，以高热量、军用级为佳。压缩饼干类要看好是否需要泡水，可能会造成额外的水消耗。罐头最好是拉环式，上方带塑料盖密封，不需要借助罐头刀开启，吃空后还能储水。不建议买超市里的食品罐头，很重又提供不了多少热量。更不建议在避难包的生命