阳光体育活动策划书.docx

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1、阳光体育活动策划书  活动项目:10×25m托球往返跑  游戏目标:掌握托球的基本技能,体会托球乐趣,提高手上控球能力。  游戏器材:每组乒乓球拍或板羽球拍10副,乒乓球20个。  游戏方法:在平整场地或篮球场上,学生每组10人,一人手持乒乓球站于起点,本组其他成员分别手持球拍,排成一排站在持球者身旁。裁判员发令后,持球的队员把球迅速放到第一名队员手中球拍上,第一名队员迅速向终点走或跑去,到达终点后把球拍上的球放置到指定地点,然后快速跑回和下一名队员击掌,下名队员继续。如此依次循环,直到本组所有队员全部完成,先完成的组为胜利。  游戏规则:

2、1、在托球过程中,托球者不得用手去动球拍上的球,否则算作犯规,要重新回到起点重新开始。  2、在托球过程中,托球者如果掉球,立即原地拾起,继续比赛,直至完成。  3、比赛为两组同时进行,分四次完成。完成时间短者为胜。比赛设一等奖1个,二等奖2个。  4、比赛设裁判共四名,四班五班各两名。每小组两名,一名计时,一名计分。

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