甲型H1N1流感中医药预防方案.docx

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1、甲型H1N1流感中医药预防方案　　XX年3月墨西哥和美国等先后发生人感染甲型h1n1流感病毒，人感染后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可以出现腹泻和呕吐等症状。少数病例病情重，进展迅速，可出现病毒性肺炎，合并呼吸衰竭、多脏器功能损伤，严重者可以死亡。　　中医药在临床实践中丰富的流行性感冒的防治经验，对时行感冒(流感)疗效是肯定的。在总结古今文献的基础上，针对不同人群制定本预防方案。　　一、生活起居预防　　(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。　　(二)“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温

2、，少进刺激之品。　　(三)“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。　　(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。　　二、饮食预防　　饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。　　二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。　　姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。　

3、　桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。　　薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。　　鲜鱼腥草30—60g，蒜汁加醋凉拌。　　鲜败酱草30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。　　鲜马齿苋30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。　　赤小豆、绿豆适量熬汤服用。　　绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。　　若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂

4、，具有润燥的功用。　　三、药物预防　　(一)成人　　1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g　　适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。　　煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。　　2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g　　功能：解毒清热　　适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。　　煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。　　3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g　　功能：清热宣肺　　适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。　　煎服方法：每日1付

5、，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。　　4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g　　功能：健脾化湿　　适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。　　煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。　　建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3—5剂。　　(二)儿童　　藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g　　功能：清热消滞　　适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。　　煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。　　(三)服用中药预防感冒需要注意事项：　　1.老人应

6、在医师的指导下适当调整用量服用；