怎样提高学习注意力水平.doc

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1、此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。怎样提高学习注意力水平　　目前，在我国生中普遍存在注意力不集中的问题。中国关心下一代委员会和中国社会学会最近在北京联合公布了全国青少年注意力状况调查活动的结果，调查显示，生睡眠不足和教学枯燥成为影响青少年注意力的两大主要原因。注意力问题已经成为影响效果和成绩的一个关键问题。　　那么，如何提高注意力集中度，使自己更加专注于学习呢？　　首先，培养是集中注意力的基础。一个人要想做到学习时注意力集中，除了目标明确，意志力强之外，还要有对学习任务

2、的。是最好的，对所学科目持积极态度，这是注意力高度集中的最重要因素。培养兴趣的方法很多，在此给大家一个最普通的建议，那就是应用。孔子说，“学而时习之，不亦悦乎？”我建议大家在此基础上，改一个字，“学而时用之，不亦悦乎？”经常将学到的用于生活实践，会让自己对充满了好奇和兴趣。例如：生活中的现实问题，如何用模型来研究。红绿灯问题可以用二元一次方程、抛石块问题可以用一元二次方程来表示等。　　其次，时做到注意力集中的方法。做到专心有一个技巧是养成提问的习惯，可以利用机会向老师提问，也可以在笔记本上记录有关问题，课后解决。另外

3、，笔记的应用也非常重要。一边，一边将老师讲到的要点、重点和难点，及时记录在笔记本上，这非常有助于你跟随老师的进度，防止走神。　　再次，自学读书时怎样做到注意力集中。下面有几个小技巧，可以帮助读书不专心的同学把注意力保持得更长久一些。　　开始学习时此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。怎样提高学习注意力水平　　目前，在我国生中普遍存在注意力不集中的问题。中国关心下一代委员会和中国社会学会最近在北京联合公布了全国青少年注意力状况调查活动的结果，调查显示，生睡眠不足和教学枯燥成为

4、影响青少年注意力的两大主要原因。注意力问题已经成为影响效果和成绩的一个关键问题。　　那么，如何提高注意力集中度，使自己更加专注于学习呢？　　首先，培养是集中注意力的基础。一个人要想做到学习时注意力集中，除了目标明确，意志力强之外，还要有对学习任务的。是最好的，对所学科目持积极态度，这是注意力高度集中的最重要因素。培养兴趣的方法很多，在此给大家一个最普通的建议，那就是应用。孔子说，“学而时习之，不亦悦乎？”我建议大家在此基础上，改一个字，“学而时用之，不亦悦乎？”经常将学到的用于生活实践，会让自己对充满了好奇和兴趣。例

5、如：生活中的现实问题，如何用模型来研究。红绿灯问题可以用二元一次方程、抛石块问题可以用一元二次方程来表示等。　　其次，时做到注意力集中的方法。做到专心有一个技巧是养成提问的习惯，可以利用机会向老师提问，也可以在笔记本上记录有关问题，课后解决。另外，笔记的应用也非常重要。一边，一边将老师讲到的要点、重点和难点，及时记录在笔记本上，这非常有助于你跟随老师的进度，防止走神。　　再次，自学读书时怎样做到注意力集中。下面有几个小技巧，可以帮助读书不专心的同学把注意力保持得更长久一些。　　开始学习时此资料由网络收集而来，如有侵权

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7、态度，这是注意力高度集中的最重要因素。培养兴趣的方法很多，在此给大家一个最普通的建议，那就是应用。孔子说，“学而时习之，不亦悦乎？”我建议大家在此基础上，改一个字，“学而时用之，不亦悦乎？”经常将学到的用于生活实践，会让自己对充满了好奇和兴趣。例如：生活中的现实问题，如何用模型来研究。红绿灯问题可以用二元一次方程、抛石块问题可以用一元二次方程来表示等。　　其次，时做到注意力集中的方法。做到专心有一个技巧是养成提问的习惯，可以利用机会向老师提问，也可以在笔记本上记录有关问题，课后解决。另外，笔记的应用也非常重要。一边，

8、一边将老师讲到的要点、重点和难点，及时记录在笔记本上，这非常有助于你跟随老师的进度，防止走神。　　再次，自学读书时怎样做到注意力集中。下面有几个小技巧，可以帮助读书不专心的同学把注意力保持得更长久一些。　　开始学习时此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。怎样提高学习注意力水平　　目前，在我国生中普遍存