我和爸爸一起做运动作文300字.docx

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1、我和爸爸一起做运动作文300字　　昨晚在舅妈家吃过晚饭，回家后都快7点了。　　赶紧背了书，默了字。就跟爸爸一起拿来瑜伽垫，做运动！　　爸爸的肚子真大，再不运动就更胖了！开始，爸爸做平板支撑的动作，开始，我计时，还没到60秒，看爸爸就很痛苦，快支撑不住了，我和妈妈在旁边帮他加油打气，但只坚持到1分17秒。然后就趴在地上起不来了。我和妈妈笑得前仰后合。妈妈说：“这么简单，我也行！”于是妈妈上场，看到妈妈拼命坚持，一会超过爸爸了，我喊：妈妈，已经超过爸爸了，但妈妈还在坚持，但只到1分43秒。但我觉得已经蛮厉害

2、了！后来轮到我了，我坚持到1分20秒。看似简单的动作，其实蛮难的！　　第二轮开始的时候，爸爸1分22，妈妈2分12，看来，爸爸还要加强锻炼哟！　　后来，我教爸爸下腰，他是一点都下不来，妈妈抓脚下腰能坚持20秒呢！　　今晚，我要看爸爸能不能坚持锻炼，我要监督！