快乐的游泳作文400字.docx

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1、快乐的游泳作文400字　　篇一：快乐的游泳［400字］顾瑀辉　　上个星期三，我在游泳提高班上学习跳水，可我怎么也学不会。　　我像往常一样一蹦一跳到了泳池旁，刚准备下水，就被教练叫住了。他拍着水面说：“你用跳水姿势跳下来。”我只好站到池边，一纵身，笨重地跳了下去。“啪啦——”，顿时水花四溅，如同海浪一般，一大片水花洒到了教练脸上！教练连忙说：“这是什么跳水，你学过跳水吗？”我说：“没有，但看过别人跳。”“我跳一下，你好好看着。”随后，教练就给我试了一遍，那动作简直和游泳接力赛里跳水的动作差不多，身体

2、呈弧形，弯入水中。这真是太完美了。　　接着教练就让我跳，我模仿教练的动作，弯下腰，腿用力地一蹬，我感觉就像飞了出去一样。可是一碰到水面，我就会把两只腿分开，最后反而把腰给弄疼了。“哎呀！腰好疼！”我揉着腰对教练说。“再来一次。”我又做了一次，可结果还是很差劲。教练说：“你碰到水面的时候，两只脚不能分开，腰要立刻挺直，再试试看。”我按着教练说的方法又跳了几次，逐渐掌握了要点，果然一次比一次跳的好，最后我成功了。我高兴地在水中翻跟斗，眉开眼笑的。　　嘻嘻！我学会了跳水，我真开心！我也懂了只要掌握了要点

3、、诀窍，做什么事都是很方便的。篇二：快乐的游泳［400字］张祺　　一放假，妈妈就带我去贵州省都匀市玩，这个城市不大不小，它是一个风景如画的桥城。　　有一天，妈妈带我和我的堂姐小篮姐姐去大河游泳。妈妈先给我们每人各租了一个游泳圈，我们从有浪花那里飘下去，真美，由爸爸、妈妈和舅舅在下游接我们，因为，到了下游水就深了。　　我们在下游玩了一个小时，我发现了一个秘诀，就是我们坐到游泳圈上，由爸爸、妈妈和舅舅把我们推上去，再冲下来，那对我们来说真好玩！但是，我们才玩两次爸爸、妈妈和舅舅就叫累，真赖皮！但是我看

4、他们在自己游泳的时候还游得很快！气死我了！我好不容易到风景这么美的地方，都不多陪我玩玩，把我的肺都气炸了！哈哈，不过看到他们玩得开心，我也开心了。　　后来，我建议：“咱们到上游去玩玩吧！”大家同意了。我们踩着石头来到上游，这里的水特别平静，我和小篮姐姐拿掉游泳圈开始游泳。我们才憋了一会气，就上来了，堂姐说：“这里的水太浅，游不成，但是，我们看到了许多花斑鱼，特别可爱。”我们又走到了河中间的石头岸上，坐在上面休息，我自己还垒了一个爱心篱笆。　　过一会，妈妈说：“万一山上下来一头熊怎么办？”小篮姐姐说

5、：“有熊下来的话，看我不打死它，下来呗下来呗！”我说：“你真没有爱心！”然后，我们打了一会水漂就又走回去了。　　上了岸，我们换完衣服，就去吃这里的特产——土鸡。在大河里游泳真是太开心了！今天心情好极了！篇三：快乐的游泳［400字］　　有一天，我和爸爸一起去游泳，到了海边，爸爸说：“小宝贝，快来游泳。”我看了看水面，有点害怕，怕刚下水就被水吞没。这时，我看见一个小弟弟精神很好，游泳游的也非常的好。因为我不会游泳，所以看的有点愣神了。看着高高的水面我真是不敢相信，那个小弟弟那么坚强，还顶着那么大地波浪

6、向前拼命的游着，他可真是太厉害了，连我都佩服他。　　这回我有了勇气和动力，勇敢地跳了下去，可每次总是被水呛到，一次、两次、三次……我跳下去好多次，都没成功，可就在这时我突然来了精神，我就不信自己学不会游泳！于是，我努力的一次次往下跳，艰难的滑动着手臂。不知是多少次后，我一下子学会了游泳。我两只手划的同时，两只脚像青蛙一样轻松地来回蹬。爸爸骄傲地说：“我的宝贝儿子终于学会蛙泳啦。”我一听，兴奋得跳了起来，在水面上跳出了一条优美的弧线。我便又跳到了水里，这下子我可学会了游泳的技巧，简直是太棒了，我非常

7、的开心。　　回家后，妈妈就给我做了一大桌子的好吃的，她还表扬我了呢！那是我吃的最开心的一顿饭了。　　通过这次游泳，我明白了什么事都需要坚持，坚持就是胜利。篇四：快乐的游泳［400字］　　在一个暑假里，我学会了游泳。　　开始的时候，我一见水就瑟瑟发抖，还怕水把我给淹着了。第一天，可爱可亲的教练一脸笑容：“你们想不想学游泳？”我虽然十分害怕，但还是说想。教练见状，说：“那太好了，我们就从第一步开始吧。我们今天学习憋气——”教练慢慢下水，鼓足了腮，慢慢沉了下去。一会儿，教练站了起来，让我们下去练习憋气。

8、我战战兢兢地掐住鼻子，慢慢低下头，感觉肺部有点难受。可又一不小心呛了一口水，立刻站了起来，十分懊恼。“憋气的时候不能呼吸。”教练对我说。我一次又一次低下头练习，终于成功了。最后都可以不用掐住鼻子了。　　第二——第三天，教练教我们“弹跳式游泳”。所谓“弹跳式游泳”是指左手向前伸直，右手抓住栏杆，两脚“撑着”墙壁。“弹跳”时，先憋足气，再两脚一蹬，右手立刻松开栏杆，向前伸直，与左手重叠，借着“弹射力”，冲出几米。教练给我们做了个示范，我照着教练的样子，很快就学会了。　　第四——第六天，