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时间：2021-01-21
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1、脸部按摩手法十六步按摩的作用1.促进血液循环，增加营养的吸收2.促进新陈代谢3.增加氧气吸收，排出二氧化碳4.增加皮肤的弹性，防止皮肤下垂5.可以帮助去掉皮肤表面的老化角质层6.可以帮助去掉皮肤下面多余的水分，消除肿胀现象7.按摩的方向：由下往上，由里朝外脸部按摩手法1、抚颚线8次右手从左耳根抚至右耳根，左手从右耳根抚至左耳根脸部按摩手法2、轻拍4次先从左至右，用手丰满位置双手轮拍，再从右至左脸部按摩手法3、抚颚线8次右手从左耳根抚至右耳根，左手从右耳根抚至左耳根脸部按摩手法4、点穴，排毒脸部按摩手法5、轻抚4次脸部按摩手法6、去笑纹4次从太阳穴滑下去，从笑纹尾端打圈至鼻翼滑向攒竹，在额头抹开
2、去太阳穴按一下脸部按摩手法7、煽动8次左右煽8次，左边8次，右边再8次脸部按摩手法8、祈祷2次轻抚至攒竹滑至额头线，再推下至嘴角抹至耳后脸部按摩手法9.祈祷2次轻抚至攒竹滑至额头线，再推下至鼻翼抹至太阳穴脸部按摩手法10.眉毛和眼睑打圈各2次用无名指从太阳穴滑至眼下部绕至眉头打圈到眉尾，用无名指从太阳穴滑至眼下部绕到上眼睑内角向外角打圈至太阳穴脸部按摩手法11.眼尾打圈（眼外角）8圈脸部按摩手法12.眼下四个圈﹑眼圈三大圈从太阳穴滑至眼下从外角向内角打4圈，从内角起眼周三圈脸部按摩手法13.提眉毛4次用食指和中指提眉，从眉头到眉尾脸部按摩手法14、抚鼻梁8次，额头S型打圈用食指和中指抚鼻梁至额
3、线，用中指无名指在额头打S圈脸部按摩手法15、抚全脸1﹑4﹑5﹑8在中间，左手起脸部按摩手法16、轻抚2次轻抚2次，最后在太阳穴振动
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