户外素质拓展游戏推荐.doc

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2、乓球比赛，游泳比赛等等，不过很多的比赛限于场地的问题都不能为大众所普及，而今天hudong67就给大家推荐一个要求简单，且操作容易的户外游戏――蜈蚣赛跑。　　参加人数：每队10人　　游戏道具：气球　　游戏规则　　蜈蚣赛跑游戏有两种不同的规则，第一种的难度较大，不过第一种最好玩，尤其是样子很像蜈蚣的。　　蜈蚣赛跑一　　首先，每队的队员蹲在地上，站成一列，然后伸开自己的双臂，然后在前后两人之间夹一个气球，在保持姿势的前提下，看那一队最先到达10米外的终点，期间气球不能掉落和挤爆。　　蜈蚣赛跑二　　和第一种规则一样，每队10人站成一列，但是只有第一个人伸开双臂，后面

3、的人用双手抓住前面的两人脚腕，然后向前走，最先到达终点的队伍获胜。　　【户外素质拓展游戏：水滴的旅行】　　水滴的旅行这个户外游戏是一个很有趣且适合各个年龄阶段的互动小游戏，不仅能让大家亲近自然，还能时刻提醒大家节约水资源。　　参加人数：5人一组　　游戏道具：一个水盆，若干空水瓶　　游戏规则　　1、首先，游戏开始前不要告诉任何人今天的游戏内容;　　2、然后让所有人到附近去各自找一片叶子，不限种类和大小，不能在树上摘;　　3、在起点放一盆水，然后在距起点10米的地方放置若干空水瓶，且上面标记上每个队伍的名称;　　4、游戏开始后，每个队的队员需要用叶子从水盆中盛水，

4、然后倒入到空瓶子中;　　5、限时3分钟，最后盛水最多的队伍获胜。　　注意，开始选定叶子后就不能再更换叶子了，不管大小都要用自己开始捡到的。　　【户外素质拓展游戏：衔杯竞走】　　在日常活动中很多独特的互动游戏其实来源于一些常规性的比赛，比如竞走就是一项常规运动，但是我们将其和最简单的衔杯传水等游戏结合起来，就组成一个特别的趣味游戏――衔杯竞走，作为一个非正式的比赛游戏很合适，尤其是很多的学校都开设有第二课堂活动，这类比赛性质的户外游戏就很适合第二课堂。　　参加人数　　每组4人，可以几组同时比赛　　游戏道具　　纸杯、水桶　　游戏规则　　游戏可在一个30米长的跑到上

5、进行，每组人员站在起点处，起点处放置一个装满水的桶，在终点处再放一个空桶。游戏开始后，每组每次可派出一人用嘴衔住纸杯的方法进行运水，运水时只能走不能跑，每组同时只能允许一位队员在跑道上运水，运水时不能走到自己的走道以外。游戏时间5分钟，结束后使用称量或倒入有刻度的玻璃管来确定各组成绩，为获胜的队伍颁发奖状，如果是企业员工比赛就发一个“最稳11路”，如果是第二课堂游戏则可以发一个“衔杯竞走获胜奖”。　　【户外素质拓展游戏：打鸭子】　　打鸭子是一个在空旷地带可以进行的一个互动性游戏，适合青少年人群的游戏，能极大的增加相互的感情和活动筋骨，养成热爱运动的良好的习惯。

6、　　参加人数：不限　　游戏道具：排球或者是沙包(沙包的制作方法)　　游戏规则　　1、首先将所有人员分为两组，并确定攻防队伍;　　2、画两个同心圆，里面的圆直径大概是3米，外面的圆直接必须大于15米;　　3、防御的一方选择一人站在内圆中，作为“鸭子”;　　4、攻击的队伍一方需要站在外圆以外，然后用排球击打鸭子，而其他的防守队员可以干扰，但不能抢夺排球;　　5、鸭子被击中就算失败，假如鸭子接住了排球则5此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。攻击一方失败，鸭子只能从空中接球，不能从地上拿球;　　6、游戏直到一方胜利为止。　

7、　【户外素质拓展游戏：足球游戏】　　足球联机　　首先，把整个团队分为人数相等的两组，如果总人数是奇数，让其中一人做为裁判的助手户外素质拓展游戏大全户外素质拓展游戏大全。让队员们选择和自己身材相当的人组成一组，然后让搭档们把各自的脯踝绑在一起。每组选两个人，背靠背站立，并把他俩的腰捆在一起，作为各队的守门员。　　游戏规则：两队开展足球比赛，分上下半场，每个斗场15分钟，半场结束时两队交换场地。比赛中队员们必须一直绑着脚踝，用三条腿踢球，按足球规则进行比赛(如果你不清楚，可以问队友或自己制定规则)。　　别样足球　　这是一场以获胜为目的的比赛。为了成为胜利者，每个小

8、组需要在规定的时间内.尽可能多地得分。