小报：绿色卡通春季感冒小报word小报电子小报手抄报.docx

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1、节荿袅聿膈葿羇袂蒇感冒的预防平时应经常锻炼身体以适应外界环境的变化,并能抵抗病毒和细菌的侵袭。摄取适当的营养饮食,如蛋白质、维生素丰富的鱼类、蔬菜等食物,保证必要的热量来源,这些对增强抵抗力都是非常重要的。其次是感冒的直接预防,感冒几乎都是由于飞沫感染,所以预防上最重要的是不接触感冒病人。少去公共场所,由其是老人和婴儿尽量不要去这些地方。已患感冒的人更不应该去探望其他人,避免与感冒人交叉感染,晨起开窗,使空气流通,房间可用食醋喷洒,平时多饮绿茶,对感冒的预防都有一定的意义。春季感冒勤洗手流感病毒会附着在身体的很多部位，应该有一半的流感病毒都是由于手部的感染造成的，所以及时的注意个

2、人卫生情况，及时的洗手洗脸等都可以有效的避免流感的感染。患者应该注意一些个人卫生，这样就会减少病毒的进入，一般来说应该做到饭前勤洗手。春季感冒春季是人们易患感冒的季节。感冒欲称“伤风”,是春季里最常见的一种呼吸道的急性传染性疾病。感冒常见的表现:早期有咽干、咽痒或烧灼感,在发病的同时或数小时出现打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,同时伴有咽痛,有时因咽管炎使听力减退,也可出现流泪、味觉迟钝,呼吸不畅、声音嘶哑、咳嗽、乏力,一般不发热,或仅有低热,轻度畏寒,周身酸痛和头痛。芃蒂袂芈节蚄螅膄芁智汇