小报：秋季运动会 保护预防小报手抄报电子小报word小报.docx

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1、螁螄羈蒀螀袆膃蒆蝿运动健儿白色的跑道是你们运动的轨迹，台上的呐喊是对你们拼搏的肯定．这是耐力与意志的考验，超越自我，不断突破是你们的目标，当你们体验过从他人身边飞驰而过时，你们将再次获得新的感悟，那便是自我人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪，拼搏吧！努力吧！运动健儿们，胜利就在眼前，我们绝不言放弃．　运动名言一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事——列夫·托尔斯泰　　我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦　　静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔运动保护预防损伤人的肌肉和韧带在秋季气温开始下降的环境中容易反射性地引起血管

2、收缩，关节生理活动度减小，因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。因此，每次运动中也要注意运动的方法，除了做好充分的准备活动外，运动的幅度、强度都要重视，不要勉强自己做一些较高难度的动作。秋季运动会膃膁薆羃羃蒆蒂羂肅[w@enk^~u1%88&]智汇