《耐久跑》教学反思.doc

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1、冬天已悄然来临，天气渐渐变冷。体育课上学生穿的厚厚的，稍微运动一下就要流汗，稍不注意就又感冒了，于是就又有了感冒要见习的，还有一部分畏手畏脚，好像要冬眠似的。体育课上如何让学生在寒冷的季节里学习体育基本技能，提高学生的身体素质，这个问题一直在我的脑海里萦绕。本星期我将在体育课上教授《耐力跑》这一教学内容，第一节课我将学生分成男、女两个组，根据体能的不同区别对待，男生在第四道跑五圈，女生在第一道跑五圈，学生都能坚持跑下来，准备活动完成之后，我又采用“领头跑”的方法继续教学，即每跑一圈换一个领头人，谁有能力在前面带头领跑，谁就跑在前面，对于耐力

2、素质好的学生，可以领跑好几圈，可是耐力素质差点的学生能跟着跑就不错了，还有几个甚至跟不上掉队了，边走边跑，着实辛苦。我是看在眼里，急在心里，怎么办？怎样才能让他们跟上队伍不掉队呢？一节课结束之后，有的学生显得比较轻松，有的学生显得很辛苦，有的学生跑完之后两眼瞪着我，目光呆滞，没的一点表情，还有学生干脆瘫坐在地上喘粗气。我想：如果下节课继续学习这个内容的话，至少有30%人会请假。我该如何应付呢？第二节课开始了，当我宣布继续学习《耐力跑》时，课堂上跟炸开了锅一样，学生你一句我一句，好热闹哟！可是我是早有准备的，怎么会让这群乳臭未干的小子把我难倒

3、呢？于是，我宣布了跟上节课不同的教学方法，立马受到学生的欢迎。这节课我汲取了第一节课的教训，把分组跑改为集体跑，但是在集体跑的过程中，有的学生也会掉队，四人一列也跑不整齐。我想到了我在读书时的军训，边喊口号边跑，跑的是既轻松队伍又整齐。于是，我要求学生跟着我喊口号：1、2、3、4、………学生对新鲜事物总是感到好奇，兴趣一下子就调动起来了。接着，我又增加了口号的内容：发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，保卫祖国。先让学生熟记口号内容，再有节奏的在原地跟着我喊了几遍。我们就开始跑起来了，整个校园沸腾了，只听到学生们整齐的跑步声和铿锵有力的口号

4、声。一节课下来，全体学生的脸上都洋溢着开心的笑容。几节课下来，我感觉学生和我距离拉近了，每节课我也是脱了棉袄跟着跑，我的耐力素质也提高了，心情真愉快啊！