支教证明复习课程.doc

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1、精品好文档，推荐学习交流证明向显卯系古丈县第一完全小学教师，于2003年7月至2004年7月到岩头寨镇野竹学区两岔村小支教1年，在支教工作中担任班主任工作以及兼任教学点负责人工作。情况属实，特此证明。岩头镇九年制学校2017年11月22日中考英语考前心理辅导中考越来越近了，如何在中考中能发挥一个良好的水平呢？我根据多年教毕业班的经验，总结了一下，认为下面几个方法可能对同学们有所帮助。1.坦然面对，顺其自然。当一个人已经出现了紧张的情绪反应时，该怎么调节呢?对于这种情况，人们习惯上常常会劝慰当事人：“别紧张!”“

2、有什么大不了的!”而当事人自己也通常会这样告诫自己：“别紧张!”“有什么了不起的!”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，实际上这会使人感到更加不安。因为这是在和自己过不去，在给你制造更大的紧张。正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高。”那么怎么办呢?答案是“让它紧张”。什么意思，就是顺其自然。紧张其实不是那么可怕的，我们平时过分地夸大了紧张的危害。告诉自己仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2精品好文档，推荐学习交流“正常发挥就好了……”。2.有一个准确的定位，并确立恰当的期望值。我们要对自己有一个

3、准确的定位，对于自己的学习水平及状况要能有一个客观的分析，有一个实事求是的自我评价，千万不能过高地估计自己的实力，也可暂时不去估计，然后提高自身的水平入手。这有利于大家在考试过程中，有一个良好的心态，有利于大家沉着冷静地面对每一场考试。所以我们要静下心来做好老师要求做的每一件事，做好每一次作业，看好每一课内容，订正好每一道错题。3.要有信心。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2