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时间:2020-12-19
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1、精品好文档,推荐学习交流属兔和什么生肖相冲生肖属兔人的介绍生于兔年的人,生性灵巧聪明,遇事仔细,喜爱以自我为中间,不免会引起别人的厌烦。但属兔人生性开畅和顺,很轻易与人化敌为友。所以终身的际遇都适当的平稳与不俗。兔人不明白怎样去处置突发的事情,不愿意在压力之下生活或许工作,终身都需求安全感。属兔和什么生肖相冲属兔和生肖鸡相冲。兔为木,鸡为金,金克木,属鸡的人天生就是属兔人的克星。双方合作的话,兔人会受到鸡人的约束,属鸡的人掌握着主动权,兔人只能配合。在恋爱婚姻中,属兔人会不自觉的对属鸡的人产生一生激情好感,而属鸡的
2、人对属兔的人刚开始可能会有好感,但那只是一种想要征服兔人的情结。彼此在一起时间久了,勤奋务实的属鸡人会对属兔人贪图安逸生活的态度惹恼,冲突就会产生。属兔的人也可通过风水用品来化解与属兔的相冲,具体可访问易久堂风水官方网站了解详情,关于提升12生肖流年运势也可查阅[易久堂生肖运程],或在官网免费下载[六合贵神图]作为手机墙纸,提升六合贵人运势。以上是[属兔和什么生肖相冲]的相关知识介绍,更多风水资讯请查阅易久堂风水官方网站。来源:属兔和什么生肖相冲仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除谢谢3精品好文档,推荐学习交流早
3、起300ml水以上早餐三分之一杯燕麦(233k),一个鸡蛋(80k),一个香蕉或苹果(80k),一杯豆浆(50k、400ml)燕麦400k/100豆浆20k/100蛋白:6.6+6.6+7.2=20.4脂肪:5.4+4.5+3=13早上加餐控制在100~200k之间,(一个玉米,苹果,香蕉,一袋牛奶)牛奶:54k/100,蛋白3,脂肪3.2一袋牛奶:蛋白7.5,脂肪811:00-11:30茶叶喝完吃完,喝点燕麦午餐中午可摄入800卡(地瓜玉米代替米饭)1,.鸡肉半个,土豆半个一勺(练背)两勺蛋白粉(跑步日)1块鸡胸
4、脯肉(120.0克)含有热量160大卡,脂肪6.00克,蛋白质23克下午加餐15粒花生加一袋牛奶75+135(或是加餐:一个玉米,苹果,香蕉,一袋牛奶)玉米:106k/100,一颗玉米140k,蛋白5.6,脂肪1.7花生一颗5k,蛋白2g,脂肪4g一袋牛奶:蛋白7.5,脂肪85:00茶叶吃完喝完晚餐100g燕麦加半个鸡胸加半个土豆一天需要脂肪60g,蛋白质100g~140g减脂,控制在2200卡以下,每周五次有氧18圈仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除谢谢3精品好文档,推荐学习交流仅供学习与交流,如有侵权请联系
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