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时间:2020-12-05
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1、工作经历证明表姓名性别出生年月民族政治面貌身份证号工作表现该同志于年月至年月在我单位从事工作。工作表现:特此证明。单位意见单位负责人签字:(单位盖章)2014年8月日备注《各种方式的跳绳:一人带一人单摇跳绳》教案教师:×××课次:×次第×周教学内容武术:弓步冲拳跳绳:一人带一人单摇跳绳教材分析武术作为一种民族传统体育项目,受到学生们的普遍喜爱。小学高年级武术教学,主要是在掌握武术基本功、基本动作和简单的武术组合动作初步建立武术套路的概念,发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路
2、锻炼身体的习惯。本课教学内容为弓步冲拳,是基本功串联的一种。通过练习可以练习,可以激发学生的习武热情。跳绳是我国民间传统的体育项目,在学校也广为流传,是小学体育与健康课程的重点教材。一人带一人单摇跳绳具有很强的趣味性,且具有一定的挑战性。通过练习,既能让绝大多数的学生都能熟练地进行跳绳运动,又能激发学生参加体育锻炼的积极性,还可以发展学生跳跃能力及身体协调能力,体验学习的快乐;让学生在互助、协作的教学活动中,逐渐养成良好的体育锻炼习惯。教学目标1.初步掌握弓步冲拳和一人带一人单摇跳绳的动作方法。2.发展学生柔韧、耐力、力量等素质和身体协调性。3.激发学生对武
3、术学习的兴趣;培养学生坚持跳绳健身的习惯。场地器材田径场,短跳绳若干。安全措施1.课前检查场地与器材。2.做好充分的准备活动。3.进行安全思想教育。教学顺序课的内容组织教法与学法时间强度次数准备部分7min一、上课常规1.学生集合站队。2.体育委员整队,报告人数。3.师生问好。4.教师宣布本课内容,提出本课要求。【组织队形】如图1所示。2min小
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