怀孕期间治疗咳嗽的食疗方法

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时间:2017-12-31

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1、怀孕期间治疗咳嗽的食疗方法  怀孕期间咳个不停,是许多准妈妈曾有的惨痛经验,捧着肚子,不敢用力咳,深怕宝宝会提早报到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会导致流产或早产。  为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明,乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗,一定要到医院找医生诊治,这样才不会祸及胎儿。  然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法,这些准妈妈原本体质就比

2、较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。  1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。  2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。  3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。  4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大

3、的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。  5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。  6、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。  7、多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。  以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有

4、效,不妨试试准妈妈秋季饮食的五大问题  秋天是最适宜进补的季节,因为秋天最有利于调养生机、去旧更新,只要稍加滋补,便能收到祛病延年的功效。准妈妈应该如何在秋季做到进补同时,也不伤害自己和肚子里的宝宝呢?下面,幸孕草将告诉准妈妈如何在秋季合理饮食。  幸孕草温馨提示:孕妇误食发霉的食物可能会出现呕吐、腹泻、下身出血等症状,所以各位准妈妈一定要注意食物卫生,小心病从口入。尤其是在秋天,这五大饮食问题你一定注意!  一、孕期准妈妈秋季注意疾病来袭  预防腹泻是因为不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇容易闹肚子,闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定

5、要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。  便秘也是孕妇特别需要注意的。秋天气候干燥,如不注意饮食调理,孕妇就可能便秘。有关专家建议,孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,要注意多喝水、养成定时排便的好习惯。  秋天天气转凉,孕妇感冒和患呼吸道疾病的几率大大增加。在此期间,孕妇用药应当谨慎。原则上是能不用就不用,千万不要滥用抗生素,即便服用中药,最好也要接受医生指导,不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内,其中一部分可对胎儿造成损害,有致畸作用。此外需要特别注意的是,妊娠早期感冒发烧可影响胎儿

6、中枢神经系统发育,甚至导致胎儿畸形。  感冒重在预防,孕妇应该加强营养、适度运动,保持良好心情,以增强机体免疫力。室内要经常通风换气,经常用醋熏蒸房间。孕妇不要长时间待在人多的场合,以免交叉感染。  幸孕草温馨提示:此外,孕妇还要特别当心风疹、巨细胞病毒的感染,这类病毒可能导致胎儿畸形。尤其在怀孕早期,如怀疑有感染,最好到医院做相关检查。  二、孕期准妈妈秋季营养要均衡  孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃,使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等,如韭、姜、胡椒等热性食物,因血热易伤胎,使血热妄行而

7、致流产,所以要忌口。不宜食用活血的食品,如生山楂、黑木耳等等。  孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足,既不能少,也不能过多,而且各种营养素之间的搭配比例要适宜,保持一定的平衡。通常人体所需的营养素包括蛋白质、脂肪、热量(主要由淀粉类食品供给)、维生素、物质以及微量元素。  蛋白质主要由动物类食品提供,是胎儿组织器官尤其是脑组织形成和发育所需的最重要成分,准妈妈要保证每天摄入充足的蛋白质,如鸡蛋、牛奶、以及各种肉制品(鱼、肉等)。  幸孕草温馨提示:母亲的营养状况直接影响胎儿的健康,营养不良或

8、缺乏不仅影响到孕妇自身身体安全,而且与

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