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1、有关计划方案集合七篇 为了确保事情或工作得以顺利进行，我们需要事先制定方案，方案是有很强可操作性的书面计划。方案应该怎么制定呢？以下是xx帮大家整理的计划方案9篇，欢迎大家分享。 计划方案篇1 面对新学期的到来,我真正体会到了肩负重任的感觉,相反,却给了我更进一步搞好工作的动力,为了工作的有序开展,使个人工作和学校工作同时起飞,充分发挥自身能力,特做如下计划: 一、学科内容与学生概况 本学期我任章驮完小1-6年级音乐课和5年级的思想品德课。根据校区的安排及个人情况,我将在任好音乐课的同时认真学习和研究思想品德,不能局限于音乐专业,在工作中不断完善自己。
2、下面我将重点介绍一下低年级学习音乐的情况:小学生再入学前,尚未经过听宾辨、比较等听觉训练,往往会产生不同程度的差异性。他们在唱歌时常会走调。节拍、节奏也不稳,在唱音阶时也常易走音。这些现象都说明了低年级多数学生他们尚不具备准确的音高、时值概念。因此我将针对学生教育“先入学为主”的特点及时地培养学生准确的音高,时值概念,则将有利于以后的学习使他们具备敏锐的听辨能力。当然,这种音高、时值概念的培养,必须遵循学习音乐的感知规律。注意学生的趣味性和可接受性,使教学方法既符合教学原则又符和音乐学科的特点,从而取得良好的教学效果。 二、工作要求与设想 为保证教学工作的实施,
3、再工作中自我要求如下: 1、端正教育思想,面向全体学生,全面了解学生的思想品德,安全,学习和生活、深入了解和引导学生。 2、为人师表,言行得体大方,积极配合学校教育教学工作,认真完成学校临时交给的任务。 3、深入课堂,充分调动学生学习音乐的主动性和积极性,注意启发和诱导学生的参与性参与性。 4、参与学生活动,注意观察并引导部分“不出头的学生”。鼓励他们参与各项活动,从而促进学生的身心健康。 5、在课堂中渗透思想品德教育与政治教育,不断培养和提高学生的思想道德素质和文化素质,时期在的德、智、体美等全面发展。 6、积极参与学校及其校区举行的各种有益的活动,并
4、进行记录与总结。 7、在工作中不断总结与思考,虚心听取和请教各位教师以及有关领导的意见和见议。 以上是我对本学期的初定计划,不当之处,望各位领导给予指出。 计划方案篇2 一、具体练习方法： 慢跑4圈、各项准备活动及压肩、压腿。 技术练习 ①原地正面推铅球，学会正确的握球、持球和推球方法，体会全身协调用力把球推出的动作。练习10～20次。 ②原地侧向推铅球，练习10次以上。 ③轻器械练习，即持实心球或重量较小的铅球做原地推铅球练习。练15次以上。 ④完整技术练习，在投掷圈内按规则要求进行。练10～20次。 力量练习 ①俯卧撑臂屈伸或双杠臂屈伸，
5、动作要尽量快。练习10次为一组，做3～4组。 ②双手用力推高墙壁，用以体会推球时上肢用力动作。练10次为一组，做5～6组。 ③哑铃练习：手持哑铃，两臂向各种方向做屈、伸、举、振等动作。哑铃重3～7千克，每种动作练习30～40次。 ④实心球练习：单手和双手推、抛实心球。各做20次左右。 二、练习注意事项： 注意安全铅球重量大，在飞行过程中有一定速度，万一砸在他人身上会造成严重伤害。因此，在练习推铅球过程中，要认真听从教师的指挥和要求，时刻注意场地情况，确保自身和他人安全。 力量领先的学生，学习推铅球前，必须先打好全身力量的基础。力量练习以快速力量为主，即主
6、要练爆发力。 技术、力量并重在推铅球练习中，要强调技术，认真体会技术动作。练习时可结合不同技术环节的特点，有针对性地安排一定的力量练习。 了解规则不管铅球推得多远，只要违反规则就不算数，这就是要注意执行规则的道理。一开始练习就应该在直径2．135米的投掷圈内进行，以培养执行规则的意识和习惯 三、注意速度力量灵敏灵活性的训练方法。 速度上的训练呢可以安排在练习完力量后跑~~一般的话呢就是跑 30米、60米、100米快速跑 四、每堂训练课后都要注意放松肌肉。 计划方案篇3 一、活动目的 能使学生引起对文化现象的关注，初步了解“长城文化”的内涵及其价值，
7、从而引发探究的兴趣。在指导学生阅读同题材不同观点的文章时，能继续提高他们的比较思维能力。在相关的写作评价中，能继续培养创新能力和表达能力。 二、活动准备 准备一些关于长城的录象、图片、文章。 三、活动时间安排 首先利用阅读课组织学生欣赏长城的录象，然后两课时用来进行比较阅读、讨论研究，最后一课时让学生进行写作评价。这些活动最好集中在一周内举行。 四、活动步骤 1、欣赏长城的图片。 2、欣赏长城的录象。 3、阅读关于长城的文章，讨论下列论题： 4、写作评价 以“长城”为话题，自选角度，自拟题目，体裁不论，字数不限，写一篇文章。 5、活动总结与
