认识自己教学提纲.ppt

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1、认识自己所有关于‘我’的问题在心理学上都被称为‘自我意识’问题。自我意识包括自我认识、自我体验和自我监控三个方面。P491.假如我是一种花，我希望是，因为。2.假如我是一种动物，我希望是，因为。1热身活动：进入梦境—七个假如4.假如我是一种颜色，我希望是，因为。5.假如我是一种交通工具，我希望是，因为。3.假如我是一种水果，我希望是，因为。6.假如我是一种乐器，我希望是，因为。7.假如我是一种树，我希望是，因为。（一）、将陈述的内容作下列归类：A．生理自我（你的体貌特征，如年龄、身高、体形、是否健康等）。编号：B．心理自我（你常持有的情绪情感，如：乐观开

2、朗、振奋人心、烦恼沮丧等；你的性格特征如真诚、内向等；能力情况，聪明、灵活、迟钝、能干等）。C．社会自我（与他人的关系、如何和别人应对进退、对他人常持有的态度、原则，如：乐于助人的、爱交朋友的、坦诚的、孤独的等等）。生理自我心理自我社会自我主题活动一：回归——现实中的我21.游戏开始，随音乐传递物品。当音乐停止时，接物者成为核心人物。2.核心人物必须在班里选出两位比较了解自己的朋友做自己的“镜子”。3.做“镜子”的同学必须用准确的动作或语言来忠实地反映核心人物的性格特征。镜子游戏知识窗乔哈里窗理论——公开的我盲目的我隐私的我未知的我自知自不知他知他不知人

3、对自己的认识是一个不断探索的过程提出本我、自我、超我精神分析学派弗洛伊德本我是人格中最早，也是最原始的部分，是生物性冲动和欲望的贮存库。本我是按“快乐原则”原则，寻求满足和快感，这种快乐特别指性、生理和情感快乐。自我在自身和其环境中进行调节。弗洛伊德认为自我是人格的执行者超我由完美原则支配，属于人格结构中的道德部份。鲁迅朱安许广平朱安是我母亲的太太，不是我的太太，是我母亲送给我的一件礼物，我只有赡养义务，爱情是我所不知道的2主题活动二：遇见——未知的自我1、生涯规划图3、心灵感悟①.我在不同阶段的理想角色和状态是什么？例如（学生希望做怎样学生；工作者是什

4、么工作等）②.每个角色最重要的时期在哪个阶段？例如（观察绘制阴影区域对应的年龄范围）③.靠近圆心的角色对以后的角色有影响？4、感悟自省理想的自我在自己所绘制的理想状态安逸、舒适的生活着，这种美好的憧憬，现实状态的你能实现吗？每一个角色都有其应该对应的年龄范围，处在学生角色的你是否意识到时间的珍贵？现在的学生角色会影响以后的工作、生活吗？我现在能干什么？环境允许我干什么？结束活动：现实自我—如何遇见—未知自我2心灵物语你知道吗？天底下只有三种事：老天的事，你的事，他人的事。希望同学们做好眼下事，把握自我，创造属于自己的奇迹！！！！！！！！！！活在当下此课件

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