运动心理学第七章运动活动的动机精ppt课件.ppt

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1、第七章运动活动的动机前言第一节运动动机概述第二节动机理论及其在体育运动中的应用第三节运动动机的培养与激发需要前言人类的欲望需要：个体的一种缺乏状态．人类行为原因的模型：需要　　动机　　行为诱因结论：人缺乏什么就会追求什么（一）需要及其特点：1、什么是需要是由生理上或心理上的缺失或不足所引起一种内部的紧张状态，是个人活动积极性源泉。当个体或群体因缺乏某种刺激时会呈现一种不平衡状态，对这种不平衡状态以及要求达到新的平衡的体验就是需要。（三）马斯洛的需要层次理论(Abraham.H.Maslow,1908—1970)美国著名心理学家，人本主义心

2、理学的创始人之一。需要的层次理论需要的层次理论是美国心理学家A·H·马斯洛提出来的。他认为，人的需要包括不同的层次，而且这些需要都由低层次向高层次发展的。层次越低的需要强度越大，人们优先满足较低层次的需要，再依次满足较高层次的需要。马斯洛把需要分为五个层次，即生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。马斯洛的需要层次理论自我实现尊重归属与爱安全需要生理需要认知审美直接和有机体生存和繁衍有关的需要。例如：对阳光，水，食物，空气，排泄，求偶，栖息等的需要。特点：最基本，最明显，最强烈．要求首先满足．1、生理需要：人对无威胁

3、的，能预测的，有秩序的生活环境的要求．表现为要求安全，稳定，依赖；免受恐吓，焦躁和混乱的折磨；对体制，秩序，规律的要求；对保护者实力的要求。安全需要缺乏的表现：儿童的分离焦虑，陌生人焦虑．喜欢成群结队，吝啬喜欢储蓄总是担心的心理状态2、安全需要：会空前强烈的感到缺乏朋友，爱人，妻子或者孩子．对人们之间的一种深情关系的渴望－爱与被爱，渴望在家庭和团体中占有一席之地．例如：＜九月九日忆山东兄弟＞社会流动带来的人的归属需要的缺乏，人们关系的市场化带来的人的深情关系的缺乏．缺乏归属与爱的人会将注意力高度指向与别人的深度交流．3、归属和爱的需要个人对

4、自立的尊严和价值的需要，希望得到赞许，赏识，拥护，同时需要自己对自己有信心．这种需要的满足会使人感觉自己有价值，有能力，有地位和必不可少．如果不满足，个体会体会到一种弱小无能感．4、被尊重的需要：（1）自我价值感的来源个人的经验和主观的成败标准榜样的经验和榜样与自己相似的评价和他人的交流与他人可靠性的评价生理状况及其自我评价.现实的价值感要建立在真实的成功和别人真实的尊重上．5、自我价值实现的需要（2）自我实现者的人格特征洞察世界社会和人生，热爱世界社会和人生，能独立自主，自我完善．马斯洛所描绘的五种主要需要渐进变化图忙碌为充肚子饥，刚得

5、饭饱又思衣。恰好衣食两分足，家中缺少美貌妻。家娶三妻和两妾，出门走路少马骑。骡马成群任驱使，身无官职被人欺。七品、六品官太小，四品、三品官亦低。朝中一品当宰相，又想面南坐皇帝。需要层次理论在我国古代已具雏形第一节运动动机概述一、运动动机的定义二、运动动机的功能三、运动动机的种类动机（motivation）：是推动一个人进行活动的心理动因或内部动力。（一）动机的定义一、运动动机的定义动机的作用：1、选择行为的作用2、激发始动的功能3、强化和维持人的行为哪些因素会影响动机的强度和方向呢？一般说，有两大因素，即人的内部需要和外部条件。奖励会产生使

6、内在动机削弱的效应，这种效应被称为德西效应（Decieffect）。（二）动机与需要和目的的关系1.动机与需要(1)动机是需要的动态表现。(2)行为并非全部由需要引起。2.动机与目的(1)动机和目的可能是完全一致的。(2)动机和目的是可以相互转换的。(3)有时，目的相同，动机不同；也有时，动机相同，目的不同。（二）运动动机它是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。它是在学生体育学习和身体锻炼活动的需要，与参与运动的环境诱因的相互影响下产生的。影响体育活动动机的因素1驱力与诱因驱力（drive）：指驱使有机体进入活动，与身体的生

7、理需要相联系的内部激起状态。（内部需要）诱因（incentive）：指引起个体动机，并能满足个体需要的外在刺激。（环境因素）2、成就动机：个人在学习、工作、科研等活动中力求成功的内部动因。成就动机＝力求成功的倾向强度－避免失败的倾向强度Ta＝Ts－Taf成就动机成就动机：是一种较高级的社会性动机，是指个体积极主动地从事自认为重要或有价值的活动，并力求达到完美、取得优异成绩的心理倾向。它是在成就需要的基础上产生的，在社会交往中习得的内在推动力量。高成就动机者具有下列特征：（1）认为中等难度的任务具有挑战性，全力以赴　的获取成功．（2）对所需达

8、到的目标很明确，并抱有成功的期　望．（3）精力充沛，探新求异，具有开拓精神．（4）选择工作伙伴以高能力为条件，而不是以交　往的亲疏关系为前提．体育学习和锻炼中充满了速度、力度、高