秋季做美容的好处.docx

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1、秋季皮肤管理1、季节认识话术秋季，肌肤的锁水能力下降，保湿是最主要的：a、空气干燥，气温降低，皮脂分泌降低，皮肤新陈代谢减弱b、太阳光线中紫外线减弱，但紫外线依然存在，对皮肤的杀伤力依然很强，在加上季节转换，皮肤易敏感，紫外线的杀伤力相对较强c、皮肤因夏季的灼伤而不加以护理，到秋季会变得干、粗糙、变黑、角质粗厚、皱纹加深、黑色素增多姐，天气慢慢转凉了，不光是咱们自身的体重需要调理，在转季时早晚与中午的温差比较大，这样对咱们的皮肤也是有伤害的，因为皮肤在经历夏季紫外线的照射以后，自身会比较敏感，角质层偏薄，

2、皮肤在夏季堆积的色素会比较活跃，而且夏季天热出汗多、消耗大，皮肤自身的营养和水分也会随着代谢掉和流失掉，导致皮肤出现严重的水油不平衡，各种问题性皮肤就会迎刃而来，因为秋季它是处在最热跟最冷的交接季节，如果皮肤在这个时候不保养调理好，在冬季冷空气的高发期，那皮肤就会出现干、脱皮、过敏，时间一长，皮肤的细胞核就会干瘪，不充盈，导致皮肤色素不代谢，在加上本身每个人的年龄段不同，代谢的时间周期也有所不同，咱们的皮肤在经过这几个月的紫外线的照射，皮肤堆积的色素会沉淀在咱们的体内，时间一长加上皮肤本身代谢慢，脸部就会

3、黑、暗黄、无光泽、长斑！姐，在秋季是咱护理皮肤的最佳阶段，它起到了承上启下的作用，它不但能修复夏季紫外线对皮肤的伤害，而且还能在秋季打下好的基础，顺利过渡冬天，本来秋冬以后咱的皮肤免疫力也会下降，再加上空气干燥，如果不在这个时候护理好皮肤，可想而知咱的皮肤到时候会出现什么状态，皮肤缺水就会老化长皱纹，这皮肤一但皱纹那就可显老了，俗话说人老先老脸，姐你要趁现在抽时间把咱的皮肤调理好，这才是咱最明智的选择，等到了冬季别人都在为脸部（干、过敏，脱皮、皱纹）而发愁时！那时咱的皮肤决定是（饱满、充盈、细腻，有光泽）

4、也决对是别人羡慕的对象，别人问你时可别忘了我啊！3、季节的重要性秋季到来之后，由于空气开始变得干燥，加上早晚温差大，天气逐渐变冷，引起皮肤毛孔收缩，皮肤表层的皮脂腺和汗腺分泌量减少，从而使皮肤表层很容易丧失水分。对于皮肤来说，衰老的最大的原因就是水分不足，现在在加上秋季新陈代谢的缓慢，当秋风一起的时候，许多人的脸上就开始出现皱纹、色斑、粉刺，原有的斑也会加重、加深，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤绷紧，甚至还有起皮掉屑的现象。再加上敏感性皮肤偶尔的过敏，对于皮肤来说就是雪上加霜了，使秋季的皮肤布满危机！因

5、此秋季就需要格外注重护养肌肤！4、秋季做美容的好处姐，你知道吗？秋季调理皮肤是我们一年四季中最关键的一个季节，又是承上启下的一个季节，为什么会这么说呢？现在天气渐渐转凉了，自身的调节和吸收率也就开始慢慢高了，不光是咱们注意调理体重和减体重最好的时候，同样也是咱们护理皮肤最好的阶段。因为皮肤经过了夏天的暴晒变得敏感和脆弱，而且刚刚转入秋季，气温开始降低，早晚温差大，空气干燥，皮肤的代谢功能也就慢慢衰退了，所以这个季节也是皮肤处于严重缺水的时候，就像干枯的稻田一样，如果缺乏营养和水分，地面就会裂开一道一道的，

6、而皮肤也是一样的。到时皮肤不单单只是干的问题了，还会长皱纹、长斑，以前的斑还会加重。所有说姐，秋季的皮肤护理和补充水分最关键的时候。5、秋季温差影响易出现的皮肤问题a、干燥粗糙：秋季是冷热交替的季节，经过夏季的酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体也容易阴阳失调。同时，秋天气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，在秋季最容易出现干燥、嗓子痒、口干舌燥等现象，姐你是不是也觉得啊？不喝水就觉得嗓子干？而且....随着年龄的增长，皮肤保存水分的能力就会下降。就会导致皮肤干燥的基础上变得粗糙！b、细纹：秋季气温下

7、降，皮脂和汗腺的分泌量就会急速减少，在加上空气干燥，皮肤的水分更容易流失，导致皮肤表层的水分减少，产生皱纹。特别是眼角的皮肤最容易明显。c、过敏、红血丝：秋季植物花粉在空气粉尘中含量比较高（天气干燥、空气污染严重、粉尘较多），再加上秋季会加速皮肤的新陈代谢，皮肤的抵抗力、免疫力就会降低，导致敏感性强而过敏。补充内容：（针对这一的皮肤应该注意的内容）1）不要用热水洗脸或烫和蒸面等方法来解除痒的感觉，可以用保湿型产品（水疗产品）来缓解皮肤的干涩感。2）避免风吹日晒，停用治疗的产品，保持面部清洁（因为治疗产品调

8、理皮肤问题的，而皮肤现在的抵抗力和免疫力较弱，治疗产品比较油腻，又会使皮肤引发刺痒）3）过敏的人不要喝冰水，以免刺激下诱发过敏4）禁止吃辛辣、刺激、海鲜产品，还有发物性食物5）多补充维生素和微量元素，增加抵抗力和免疫力d、油光：秋季空气逐渐温度降低，日夜温差开始加大，肌肤的皮脂腺分泌量减少，表面上，偏油性的皮肤不再出油，让人感觉清爽。但是秋季水分流失速度加快，会导致皮肤更油。偏干性的皮肤，就会出现干痒不适的症状！6、不同肤质秋