坊子：举办专题心理讲座.doc

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1、坊子：举办专题心理讲座为进一步增强民警的心理自我调适能力，引导民警正确舒缓压力，以饱满的精神、积极的心态投入到工作中，近日，坊子分局特邀江苏第二师范学院心理学老师、分局特聘专家程世英为民警进行心理健康知识讲座。分局在家的党委委员、各单位负责人及部分民警代表共100余人参加讲座。为使讲座更具有针对性，讲座前程老师与分局部分已通过国家二、三级心理咨询师的民警进行座谈交流，摸清公安民警的心理健康状况。讲座中，程老师以《阳光心理与压力调整》为主题，结合公安民警日常工作中容易出现的情绪和压力问题，以生动的内容

2、和幽默易懂的语言，从什么是心理压力、心理压力产生的原因以及如何应对等方面作了精彩讲解，并与民警进行了现场交流和互动，引导大家重视自我调节，培养良好的心理健康习惯，学会如何缓解心理压力，受到与会民警一致好评。大家纷纷表示，通过参加此次讲座，进一步提高了对心理健康知识的认识，为长期处于基层一线民警送上一份精神大餐，也为今后做好各项工作打下良好的心理基础。