骨质增生偏方大全.doc

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1、膝盖骨质增生吃什么好骨质增生的注意事项：1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对身体的侵害。2、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。3、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。　4、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻身体负重。5、健身运动，骨质增生的康复需要是靠坚持长期的各种健身运动,这对骨质增生症的康复是十分有益的,运动方式有散步、健身操、太极拳、

2、太极剑、长跑等。膝盖骨质增生偏方大全　　膝盖骨质增生偏方一、白醋治疗法用白醋泡牛黄解毒丸（一两元钱一袋的那种糖衣片），调成糊状，敷在膝盖上。用后皮肤会有一些灼热感，建议在春秋季治疗。如果肤质容易过敏，或是皮肤比较的嫩的话，还是要少加一些牛黄解毒丸。短时间内就有效果。膝盖骨质增生偏方二、拉拉秧治疗法用拉拉秧，要上面大概3厘米左右的嫩尖，一小把，砸碎了，用醋调匀敷在患处，用纱布固定。每天换药一次，连用一周，（平时别总走路，上楼梯、减轻关节负重。）膝盖骨质增生偏方三、川穹治疗法川芎末6-9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药

3、用凡士林调匀，将配好的药膏涂抹在患者增生部位，盖上1层塑料纸或纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程膝盖骨质增生偏方四、生乌治疗法生川乌、生草乌各50克。治疗方法：将上味共研为极细的粉末，装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处，隔日换1次。膝盖骨质增生偏方五、药洗法1、威灵仙、苏木屑、香樟木、九龙虫、各30克，米醋500毫升。将前4味加水浸泡后，再煎汁，稍浓缩，然后加水米醋搅匀，加热后浸洗患处，每次15-20分钟，每日1-2次。2、皂角60克，人发16克。水煎取液，洗浴患处，日2次。3、臭椿树叶熏洗取臭椿树鲜叶250克或干叶100克，加水约100

4、0毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，乘热熏洗患处，每天1—2次，20天为1疗程。膝盖骨质增生偏方六、蚯蚓调白糖治疗法用法：活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。膝盖骨质增生偏方七、热烤热涂法将台灯换上100瓦灯泡，烤膝关节，感到热后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患处抹，边烤边抹，每天30分钟。一周后有好转，效果越来越明显。膝盖骨质增生偏方八、狗骨头疗法取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次

5、(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。膝盖骨质增生偏方九、红花泡醋疗法取红花(中药店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。膝盖骨质增生偏方十、花生油拍打法取花生油抹于患处，拍打n15分钟以上，多拍无防，一般开头2-3天患处会有红黑色，以后肿痛会慢慢减轻。本人奶奶用此方有显效。膝盖骨质增生偏方十一、夏枯草热敷法取夏枯草150-250克，煲水，取汁，加100-150克白醋，用毛巾蘸汁热敷患处，一般4-6天可见效膝盖骨质增生偏方十二、老陈醋热敷法用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效

6、果，还能起到软化骨刺的作用。用一块干净的纱布，蘸取加热的陈醋，敷于骨刺部位，外边再用热水袋或暖手器局部加热则效果更佳。每日热敷3-5次，每次半小时左右，一周为一个疗程。膝盖骨质增生偏方十三、夜敷日除法赤芍、姜黄、栀子、白芷各12克，穿山甲6克，冰片3克。用法：药研细末，醋调成膏，加盖塑料薄膜，纱布包扎，夜敷日除，3天换药一次，10次为一疗程。膝盖骨质增生偏方十四、药鞭疗法药鞭的制作方法分为两步：一是药油的制作：取穿山甲、当归、制川乌、乳香各10克，放人香油中，香油没过药物即可，用小火煎至药物发黑，大约25分钟后关火，去渣留油。二是药鞭的制作：取一块长方形的棉布

7、，长约50厘米，宽约20厘米。将棉布缝制成圆筒状，一端缝好口，一端开口。取鸡血藤、桂枝、桑寄生、丝瓜络各30克，打成黄豆大小的粗末，放入缝好的布袋中，将开口处缝好。注意尽量将布袋裹好扎紧，做成较硬的长条状即可。治疗的时间，应根据个人不同的病情而定。轻微者时间较短，严重者时间较长，每日1～2次。身体虚弱者用补法；年轻体壮者用泻法。顺经络循行方向操作为补，逆经络循行方向操作为泻。比如在颈部、腰部以及膝盖部位，经络的循行方向多是从上到下。因此以自上而下的操作为补法，而从下向上的操作为泻法。手法的强度以轻刺激手法为补，重刺激手法为泻。血流方向，以向心性手法为补，离心性

8、手法为泻，顺时针方向为补，逆时针方向为