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1、世界各大武术比较组员:李晟玮、余林、李松林、赵磊目录武术套路跆拳道空手道泰拳自由搏击散打武术起源及发展武术在中国具有悠久的历史。武术的起源可以追溯到原始社会,原始战争的出现,单人应战技能得以完善。先秦时期,剑术得到发展。汉代,带有搏击性质的“角抵”已有广泛的基础。到了晋代,武术初见雏形。唐代,是中国武术的兴盛时期。宋代,中国武术走向成熟。元代出现了某些以传授武艺为主要内容的武馆。明清时期,民间习武更为广泛,门派林立,武术流派趋于定型。武术特点寓技击于体育之中内外合一,形神兼备的民族风格作用广泛的适应性武术作
2、用改善增强体质提高防身自卫能力磨练意志,培养道德情操娱乐观赏,丰富文化生活跆拳道是什么?跆拳道,是朝鲜半岛上较为普遍流行的一项传统武术(类似中国的传统武术),是一项以使用人体腿与脚踢、踹为主,用手击打对方为辅进行格斗的朝鲜民族体育项目。跆拳道的起源及发展1.原始社会时期,为了获取食物和抗击外来侵略者,在生产生活和御敌的实践中,人们逐渐发明了一些既能锻炼身体又能够御敌自卫的技术。2.在新罗时期花郎道,以跆跟为训。3.百济时期“便战戏”广泛流行与军队与百姓之间。4.高丽时期,这一时期全国上下尚武之风盛行,跆拳道
3、运动得到了空前的发展。5.朝鲜时期,跆拳道成为选拔士兵的主要手段。李朝末期王室开始重文轻武,这时跆拳道逐渐脱离王室,在民间广泛流传。6.近代跆拳道,朝鲜沦为日本殖民地后。日本的空手道等与花郎道融合钩住了新的跆拳道技术体系,使其得到了进一步的成熟和完善。7.现代跆拳道的创始人主要有崔泓熙、李仲佑和蔡天命。跆拳道与中国武术、日本空手道结合,创立现代跆拳道。跆拳道特点腿法为主,以手为辅强调呼吸,发声扬威技击方法简捷实用,动作刚直相向以功力验水平内外兼修,功法独特礼始礼终,培养良好道德品质跆拳道作用强身健体,防身自
4、卫。修身养性,培养人优秀的意志品质。娱乐观赏。段位制空手道是什么?空手道是巧妙应用拳、脚探究胜负的原理,进而达到超越胜败的境地,是磨练精神、体魄、技术,探究真、善、美的动态禅道。通过不懈的空手道修炼,以及严格艰辛的竞技,能掌握牢固实用的护身技术,养成强健的身体的身体素质和健全的精神状态,这就是空手道。空手道起源及发展空手道亦称空手,是发源于琉球王国(今琉球群岛)的一种武术,关于空手道的起源众说纷纭。二战以后,空手道练习人数增加并从日本向海外发展普及,经过几十年努力,空手道已经成为“世界的空手道”。国家体育总
5、局自2006年起,启动了空手道运动在国内开展,搭理推广空手道项目。空手道特点空手道的技术从表现的形式上共分为型(形)和组手两种。基本技术是从”型“的技术和实际格斗中挑选出来的简单而重要的技术。组手技术是使用基础技术进行两人攻防对练的技术。“型”是空手道的集中组合练习,是一种套路形式,它反映了空手道的整体内容与风格。段位特点色白带橙带青带黄带绿带茶带黑带级位无级10、9级8、7级6、5级4、3级2、1级初段以上空手道的作用能提高练习者的身体素质和增加强体质。能增加人的忍耐心、责任心、自信心。良好的礼仪教育,培
6、养人格,形成正确的人生观,养成尊重他人、讲究礼貌和社会公德的习惯。不受场地、器材、年龄、性别和伴练等因素的制约。泰拳的起源及发展传说,在古代泰国,泰国国王把自己多年的搏击经验编织成一种拳法,传授给将士,这套拳法则正是泰拳。宋代,《北方纪年史》中出现泰族人习拳练武的最早记载。大城王朝鼎盛时期,拳斗之风遍及全国。拍纳黎萱大帝光复大城王朝后,将拳术列入军事训练科目。这种拳术名为“奔南”。公元1662年至1708年,泰拳基本体系形成。1912年,西洋拳击传入泰国,其比赛形式和技术逐渐被泰拳采纳并应用。1945年,著
7、名的“呖喃隆拳场”竣工,标志这泰拳进入现代标准竞技时代。泰拳的特点泰国拳动作简练、注重实明泰国拳要求拳手具备顽强的抗击打能力泰国拳战术意图十分明显泰国拳具有较强的观赏性泰拳的作用增加肌肉量,增强肌肉爆发力、耐力。提高肢体的柔韧性、灵活性。提高肢体协调性,增强大脑与肢体之间的默契程度。提高心脑血管系统机能。使人头脑时刻保持清醒,思维敏捷,应变能力强。有效提高自我保护能力。增强自信心和个人魅力。自由搏击的起源及发展自由搏击,又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等,它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中
8、根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实"自由搏击"可以用拳法和腿法等技法。自由搏击的好处减脂塑形。改善心肺功能提高动作的敏捷性调节情绪、建立自信武术散打散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目,它是中国武术
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