素质拓展证书说明何填写要求.doc

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1、1）大一阶段：强调树立正确的职业理想、了解职业信息；2）大二阶段：对自身个性进行初步分析，构建初步职业目标；（三）5个步骤的大学生学业进程规划(分析自我，规划学习阶段目标)根据“进校设计，定期修订，教师指导，个人实施，目标明确，措施有力”的原则，组织大学生根据职业生涯规划，在符合学校的整体教学安排下，正视和剖析自我，制订实现可行性步骤，优化自己的学业进程,增强自我教育、自我管理的意识和能力。1．规划内容思想政治与道德素养目标、掌握一种语言和一门专业领域知识的学习目标、外语水平目标、计算机水平目标、阅读目标、学术科技与创新创业目标、社会实践与志愿服务目标、技能与专长目标、体

2、能目标九个方面。2．五个步骤1）学业规划选定分析自己的兴趣爱好、能力特长，结合专业特色和社会需求,以及大学阶段的职业生涯规划，确定学业规划的选定，即我要学什么。2）学业规划分解根据学业总目标制定自上而下的进行分解，即制订学习计划。可以按照以下的思路进行:四年的总学习目标—学年学习目标—学期学习目标—月学习目标—周学习目标—日学习目标。从而使学业规划落实到学习生活的每一天，确保学业规划的严格执行。3）强化学业规划强化学业规划就是学业规划的执行者在执行之前充分调动主观能动性，详细地罗列出达成学业规划的好处，从而培养出积极的心态，进而增强动力，产生更大的执行力，确保学业规划顺利

3、完成。4）学业规划评估与反馈在实施的过程中，及时地对环境和条件做出评价和估计，对自己的执行情况做出评估。5）激励与惩罚制定出完成阶段目标后对自己的奖励和惩罚措施。（四）6个方面的大学生素质拓展(超越自我，完善智力能力结构)大学生素质拓展证书从六方面记载大学生在校学习期间对提高自身综合素质和在第二课堂素质拓展活动中的主要经历，是反映学生参与意识和综合素质教育的客观素材。主要内容有：1）思想政治与道德素养；2）社会实践与志愿服务；3）学术科技与创新创业；4）文化艺术与身心发展；5）社团活动与社会工作；6）技能培训等六个方面。二、填写要求1、《证书》填写要坚持实事求是的原则，使

4、用比较规范的描述性语言。填写内容主要是学生进行职业规划、学业规划以及参与素质拓展的经历和取得的成绩。所有填写内容的开始，统一使用年月的时间或时间段标出明确时间（月份用两位数字表示，如：2004年05月，2004年09月-2004年12月）；内容必须使用第三人称表述方式，不做主观评价（不能出现诸如“收获很大”、“极大提高自己的能力”等字句）。2、填写证书必须用蓝色、黑色钢笔或签字笔，证书内容不得涂改，所参加的活动需注明是“组织”还是“参与”，所获奖励需注明名称和级别，所发表的文章需注明报刊名称及日期。证书栏目中可能有互相交叉的地方，填写时应看活动具体侧重哪个方面选择适当栏目

5、。三、填写规范（二）栏目填写证书所列的素质拓展工程共分三个栏目：职业规划、学业规划和素质拓展。由学生本人提出拟填内容，团支部及系（院）‘1456’高素质涉外人才素质拓展中心在审查属实后统一填写（原则上素质拓展一栏每个方面的内容每学期所填不超过六条）。1、“职业规划”栏主要记载学生大学期间职业发展道路的设想和规划及成绩。大一阶段，强调树立正确的职业理想、了解职业信息。大一阶段为“职业规划”的试探期，应初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和学长学姐们进行交流，尤其是向大四的毕业生询问就业情况；大一学习任务不重，

6、应多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习；为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。大二阶段，对自身个性进行初步分析，构建初步职业目标。大二阶段为“职业规划”的定向期，应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主。通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要持之以恒，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力；增强英语口语能力，增强计

7、算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。2、“学业规划”栏主要记载学生大学期间每学期对自己学业规划的阶段目标及完成情况。强调五个步骤：学业规划选定、学业规划分解、强化学业规划、学业规划评估与反馈、激励与惩罚。学业规划就其内涵来看，是指学生根据自身的天赋、兴趣及未来社会的需要，确定自己的学业发展生涯，其根本目的在于最大限度地提高学生自身的人生事业发展效率。具体来讲，是指学生通过对自身特点（性格特点、能力特点）和社会未来需要的深入分析和正确认识，确定自己的职业目标，进而确定学业发展方