滋补好喝的牛尾汤的做法.doc

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1、滋补好喝的牛尾汤的做法牛尾汤的营养价值非常高，有滋阴补肾，益精健骨，补中益气，健脾益胃的作用，特别适合体虚气弱，胃口不佳的人食用。今天就教大家牛尾汤的做法，都来好好补补吧，以抵抗所有不好的东西。很清爽可口的一款汤，适合春天滋润去燥，还很补的。汤的味道很像罗宋汤，做法很简单，但是很好喝。食材明细：牛尾适量、白菜适量、胡萝卜适量、洋葱适量、番茄适量、土豆适量、芹菜适量、葱姜适量、盐适量、香油适量、胡椒粉适量。做法：1.牛尾浸泡半小时。2.备好所需蔬菜。3.蔬菜都切块备用。4.牛尾和葱姜放砂锅里，水开撇去沫。炖到肉酥烂调盐味胡椒粉备用。5.少许油

2、炒软蔬菜，牛尾汤，一起炖。6.蔬菜软了即可，不要很久。出锅放点香油。7.很清爽可口的一款汤，适合春天滋润去燥，还很补的。