灵阳参介绍及使用方法.doc

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1、灵阳参，长白山野山参之一，由于其有生津壮阳，大补元气的功效而得名，隶属人参之上品。为多年生草本植物，产自长白山，多生于海拔1000-2000米的山地林间。灵阳参作为野山参之一，具备高龄野山参的特点，体态俊秀，充满野性灵气，芦头细长，碗深，老皮，外表黄褐色，质地紧密有光泽，有细密而深的螺丝状横纹，长条须，老而韧，清疏而长，其上缀有珍珠点，功效强劲。药用价值生津壮阳，大补元气，补肾补精，安神养心，本草纲目记载，可以治男性虚症。区别人参的主根叫参体，呈圆柱形或纺锤形，顶端有横生皱纹的部位，称为"芦头"；上有凹陷的茎痕，习称"芦碗"（一年生一个）；须根上有细小的突起，称为"珍珠点"或"珍

2、珠疙瘩"。我们用下面这个表来简单说明一下野生人参和园参的外观差别。山参：芦头长，芦碗密；参体与根茎等长，人形，横体，较短；主根上的横纹细密清楚，颜色较深；皮细而韧；珍珠疙瘩多，且明显易见。园参：芦头短，芦碗少；参体呈圆柱形，八字分开，顺体，较长；主根上的横纹稀疏，且不连续；皮粗而脆；珍珠疙瘩不明显。此外，灵阳参中的皂苷类、有机酸及酯、甾醇及其苷、蛋白质、多肽、氨基酸等是普通参的5-10倍。尤其是皂苷类含量较高，对补元，治虚有很好的疗效，故特别适合男性使用。食用方法直接嚼服取灵阳参1g左右，放入口中慢慢嚼之，每天服用一次，连续服用12天为一个周期，连续服用12天后，停服3天，然后再

3、继续服用，一般一月，元气即可得大大改善。泡水食用每日取灵阳参1g或切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用，也可放入蜂蜜或冰糖搭配。泡完可食之，服用周期如嚼服。磨粉吞服将灵阳参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。炖煮食品灵阳参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。泡酒将整根灵阳参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。枸杞参壮阳方原料：灵阳参1克、枸杞8-10粒。做法：将两种原料开水闷泡2分钟左右，即可食用，每天只放一次原料可反复冲泡，直到水无色无味，最后将灵阳参及枸杞吃

4、掉。功效：此方生津壮阳，补肾补精补元气，所以特别适合男性壮阳。