AB触摸屏程序上载及程序转换步骤讲课讲稿.doc

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1、AB触摸屏上载及程序转换步骤第一步打开触摸屏软件,弹出如下界面:第二步点击下图中关闭按钮:关闭后显示下面界面:第三步点击下面的界面中标注的地方:点击上图中的位置后,弹出下面界面(具体操作在图中已经用红色标注):选择上图中的位置后,下一步操作如下图中红色标记的位置进行操作:选中触摸屏所对应的地址后,进行下一步操作如下图所示:点击上图中所标标注的位置后弹出下面界面:选中对话框中的文件,点击OK,如下图所示:接着进行下一步操作,如下图中绿色注释所示:点击上图中绿色所注释处后弹出下面对话框:弹出的界面为上载过来的触摸屏程序所要存储的位置,具体存放在什么位置,自己根

2、据情况决定,选择好所要存放的位置后点击“确定“按钮,显示下面界面:最后点击“Upload”按钮即可进行程序上载。触摸屏程序上载完成后,是一个触摸屏上显示的形式,需要进行转换,转换步骤如下:第一步点击打开触摸屏软件,打开界面如下图所示:第二步点击下图中关闭按钮:关闭后显示下面界面:第三步点击下面的界面中标注的地方:点击上图中标注的地方弹出下面界面:选择上图中所注释的位置点击弹出下面界面:选择下图中所标注的位置:选择上图中红色注释的位置点击下一步会弹出下面的界面:点击下图中所注释的位置:点击上图中所注释的位置,弹出下面界面:选择上面所“上载”程序所存放的位置,

3、(就是上载程序完成后所存放的那个程序),找到选中后点击“打开”按钮,弹出下面界面:点击“完成”按钮即可完成转换(声明:转换需要时间请等待不要急于关闭)。另外解释说明如下图所示:上图中选择不同的操作进行不同的操作。例如:选择“备份文件”点击下一步后弹出下面界面:选中相应的文件点击下一步弹出下面界面:下一步如图所示:选择好所要存储的路径后点击“完成”按钮,即可完成程序备份(备份需要时间请等待一会)。220种食物的血糖生成指数(GI)表(一)健康报记者 王晶珠中国糖尿病网GI值越高,则这种食物升高血糖的效应越强,反之亦然食品种类GI(%)食品种类GI(%)混合膳

4、食谷类食物-面条 1、猪肉炖粉条16.7    意大利式细面条   (通心面粉,实心,1.5-2.8mm粗) 2、饺子(三鲜)28.0 38、强化蛋白质的意大利式细面条27.0    米饭+菜 39、意大利式全麦粉细面条37.0 3、米饭+鱼37.0 40、白的意大利式细面条     (煮15-20分钟)41.0 4、米饭+芹菜+猪肉57.1 41、意大利式硬质小麦细面条     (煮12-20分钟)55.0 5、米饭+蒜苗57.9 42、线面条(通心面粉,实心,约1.5mm)35.0 6、米饭+蒜苗+鸡蛋67.1 43、通心面(管状、空心、约6.35mm

5、粗)      (煮5分钟)45.0 7、米饭+猪肉73.3    硬质小麦扁面条 8、硬质小麦粉肉馅馄饨39.0 44、粗的硬质小麦扁面条46.0 9、包子(芹菜猪肉)39.1 45、加鸡蛋的硬质小麦扁面条49.0    馒头+菜 46、细的硬质小麦扁面条55.0 10、馒头+芹菜炒鸡蛋48.6 47、面条(一般的小麦面条)81.6 11、馒头+酱牛肉49.4 12、馒头+黄油68.0谷类食物-面包 13、饼+鸡蛋炒木耳52.2    大麦面包 14、玉米粉+人造黄油69.0 48、75%-80%大麦粒面包34.0 15、牛肉面88.6 49、50%大麦

6、粒面包46.0 50、80%-100%大麦粉面包66.0谷类杂粮 51、混合谷物面包45.0    大麦    16、大麦粒(煮)25.0    小麦面包 17、大麦粉(煮)66.0 52、含有水果干的小麦面包47.0 18、整粒黑麦(煮)34.0 53、50%-80%碎小麦粒面包52.0 19、整粒小麦(煮)荞麦41.0 54、粗面粉面包64.0 20、荞麦方便面53.2 55、汉堡包(加拿大)61.0 21、荞麦(煮)54.0 56、新月形面包(加拿大)67.0 22、荞麦面条59.3 57、白高纤维小麦面包68.0 23、荞麦面馒头66.7 58、全

7、麦粉面包69.0   玉米 59、白小麦面面包70.0 24、甜玉米55.0 60、去面筋的小麦面包90.0 25、(粗磨)玉米粉(煮)68.0 61、法国棍子面包95.0 26、二合面窝头64.9 62、白小麦面包105.8

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