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时间:2020-09-22
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1、健康卫士穿白衣,上下两排真整齐,口中饭菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。谜语大家一起来!今天的主题是——牙齿开动脑筋想想看,有关“牙”的成语、谚语都有哪些?认识我们的口腔A、咀嚼食物牙齿的形态和它们的功能有密切的关系:切牙像把刀,切割食物;尖牙有锋利的牙尖,刺穿和撕裂食物;磨牙像磨盘,磨碎食物。牙齿的功能认识我们的口腔B、帮助发音如果我们的上前牙缺失,就不能准确地发出齿音、唇齿音和舌齿音,说话变得不清楚。牙齿的功能认识我们的口腔C、美观牙齿对面部的外观很重要,牙齿完整无缺时,唇颊部也就丰满,在多数牙缺失的情况下,唇颊部就塌陷,像个“小
2、老人”。牙齿的功能同学们,你们了解自己的牙齿吗?健康牙齿的标准是洁白、完整、不松动、没有蛀牙、不疼痛、牙龈不出血。现在,请大家看看,你的牙齿健康吗?大家一起来!牙齿对于我们来说真的很重要。通过观察,大家都发现,原来有不少的牙齿问题自己平时根本没有注意到,那我们该怎么办呢?首先,我们必须清楚地认识自己的口腔。认识我们的口腔口腔里有上下两列牙齿,紧密连续地排成弯曲的弓形,分别称为上牙弓和下牙弓。上牙弓以内成弧形的是上腭,下牙弓以内则是舌和口底。牙齿的结构每个人的一生中都会有两副牙齿,第一副牙齿称为乳牙,于出生后6-7个月开始萌出,
3、平均在两岁半左右长齐。乳牙分为乳切牙、乳尖牙和乳磨牙三组。认识我们的口腔乳牙牙齿的结构第二副牙齿称为恒牙。第一颗恒牙于六岁左右开始萌出到十三岁左右恒牙长齐,共有28-32颗牙。认识我们的口腔恒牙认识我们的口腔牙齿的结构小朋友的牙齿怎么了?认识蛀牙蛀牙也叫做虫牙或者龋齿,它主要是由时间、细菌、含糖食物和牙齿相互作用而产生的。由于口腔不卫生,使牙齿表面堆积了大量的细菌,细菌是产生蛀牙的罪魁祸首。蛀牙的形成:认识蛀牙但是有了细菌不一定会得蛀牙,食物中的糖跟蛀牙的关系十分密切。当我们吃含糖的食品时,细菌利用糖作为营养,产生大量的酸,侵
4、蚀我们的牙齿。一段时间后,牙齿上就形成龋洞,这样,蛀牙就形成了。蛀牙的形成请同学们想一想,蛀牙它还会给我们的学习生活带来哪些危害?蛀牙的危害蛀牙初期我并感觉不到蛀牙的危害。但是,如果蛀牙没有得到及时治疗,慢慢地蛀牙的龋洞就开始扩大,越来越深,这个时候,牙齿一遇到冷、热、酸、甜的东西就会开始痛了,并发展成牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病,妨碍我们吃东西,影响食物消化和营养吸收,严重影响我们的生活和学习。认识蛀牙预防蛀牙可以采用窝沟封闭的方法,但更重要的是平时要掌握正确的口腔保健常识,养成良好的护齿习惯,保持清洁的口腔卫生。认识蛀牙如何
5、预防蛀牙?怎样更有效的预防蛀牙,保护我们的牙齿呢?看看医生们推荐的护齿好习惯吧!护齿好习惯1早晚用含氟牙膏刷牙刷牙是保持口腔清洁的最基本和必需方法,可以去除牙面上的食物残渣和牙菌斑,预防各种牙病。每天都必须做到:早晚用含氟牙膏认真仔细地刷牙,特别是晚上睡觉前。护齿好习惯1如何正确刷牙小牙刷,刷呀刷,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷。每颗牙齿刷五遍,里里外外都要刷。早晚坚持刷一刷,牙齿洁白人人夸!护齿好习惯2定期进行口腔检查定期进行口腔检查的好处:1)更清楚地了解自己的牙齿健康情况;2)如果我们有蛀牙,医生就能及早
6、发现、治疗,防止蛀牙变得更严重;3)牙医会根据大家的口腔状况,提供一些有益的建议;4)牙医会帮你彻底地清洁牙齿,使你的牙齿保持清洁光亮。护齿好习惯2所以,专业牙医建议我们:至少一年进行一次口腔检查,儿童最好是半年检查一次。同学们,你们做过口腔检查吗?回去问问爸爸妈妈,他们多久做一次口腔检查?护齿好习惯3少吃甜品和含糖饮料大家还记得食物中的糖是怎样帮助细菌破坏我们的牙齿吗?同学们,你们平时都喜欢吃什么食物?这些食物都是有益于牙齿健康的吗?这些食品中哪些有益于牙齿健康,哪些不利于牙齿?大家一起来!护齿好习惯4餐后零食后咀嚼无糖口香
7、糖★注:SzokeJ,BanoczyHM(2001)餐后嚼无糖口香糖对临床龋齿的影响。口腔研究杂志80(8):1725-29咀嚼无糖口香糖时我们应该注意:吃完口香糖一定要吐出,用纸包好,将其投入垃圾箱的“不可回收垃圾”格内。在日常生活中,我们的牙齿受到的威胁和损害可能远远多于所受的保护。当我们在外面吃完东西,无法及时刷牙,这个时候,细菌分解口腔内的糖产生大量的酸,侵害我们的牙齿。所以,我们要提高口腔保健意识,树立一个全新的护齿概念,那就是随时保护我们的牙齿!为什么要随时随地保护牙齿呢?上完这堂口腔健康课,大家一定对自己的牙齿和
8、口腔保健常识有更深入的了解,希望大家能够学以致用,做一个称职的“护齿小卫士”。回想一下,四个护齿好习惯都记住了吗?四个护齿好习惯要记牢,随时随地保护我们的牙齿!随时护齿,从我做起!
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