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时间：2020-10-30
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1、保健茶喝出您的健康美丽！中国是茶的故乡，制茶、饮茶已有几千年历史保健茶保健茶（healthytea）以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。玫瑰花玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶玫瑰花6朵，蜂蜜适量。先冷水浸泡30秒，洗净后沸水冲泡5分钟加入蜂蜜即可饮用，可回冲2—3次。此款茶能够美白祛斑、补水养颜、滋润肌肤。菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。菊花茶菊花6朵，冰糖适量。先冷水浸
2、泡30秒，洗净后沸水冲泡5分钟加入蜂蜜即可饮用，可回冲2—3次。柠檬柠檬富含维生素C、糖类、钙、、维生素B1、维生素B2等元素，对人体十分有益。柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果柠檬茶柠檬片3片，蜂蜜适量。沸水冲泡5分钟加入蜂蜜即可饮用。红枣红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣茶红枣3个，将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。枸杞子枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。枸杞茶枸杞6颗，将枸杞加水1500c
3、c，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再以冰糖调味。自制保健茶玫瑰枸杞茶玫瑰柠檬茶枸杞红枣茶菊花枸杞茶您的健康尽在杯中！
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