水对人体的作用主要有三个方面

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1、水对人体的作用主要有三个方面：构成人体组织的重要作用。人体内的水液统称为体液，它集中分布在细胞内、组织间和各种管道中，是构成细胞、组织液、血浆等的重要物质。补充营养和参与机体各种代谢的作用。在饮用水中，含有许多丰富的矿物质，如钙、镁、铁、铜、铬、锰等元素，这些元素含量适当则对人体健康有益。同时，水还可以帮助机体消化食物、吸收营养、排除废物、参与调节体内酸碱平衡和体温，并在各器官之间起润滑作用。运输的媒介作用。水作为体内一切化学反应的媒介，是各种营养素和物质运输的介质。空气是宇宙排列物质的空间。宇宙空间里的所有物质，都是用空气来阻隔的

2、。大到星球，小到微尘。地球和其他星体的距离也是由空气分割的。空气把宇宙分割成无数个不同的物质，再把无数个不同的物质组合。空气是人生存必不可少的营养，人的呼吸都是同空气在沟通。空气把自然界新鲜的物质放进人的身体里，再把人体产生出来的有害物质换掉，让人能在健康的环境里生活，为生命供应养分。人离不开空气，人就是在空气的包围中生活。人身体中的全部物质都是由空气阻隔和组织而集合在一起的。空气是人体的卫士和杀手，能赶走有害物质的侵犯，还能清除人体自身的有害物质。空气中含有大量的营养物质，对人的生命有着至关重要的作用。人每天都要在空气中生活，清洁

3、的空气会让人身心愉悦，空气里面的各种营养物质会愉快地和人体交流，在人体里生产有益的物质，促进生命的成长。比如说氧气，氧只是空气里面的一种物质，氧的功能是活化细胞。当空气里的氧物质健康时，人就会吸收到健康的氧，如果空气中的氧物质不健康，人吸收到的氧也不健康。人的生命和空气的健康息息相关。空气里的物质直接进入人体，对人体产生有益的帮助，人的生命物质就会健康，反之，就会生病。空气中的有害物质是致使人体得病的主要根源。人每天都要吸收大量的空气，这些空气里的物质会对人体产生很强的刺激。空气健康，就会对人体产生有益的帮助，空气如果不健康，人的生

4、命就会受到威胁。空气是人的生命因子。人类要知道保护空气的健康，就是保护生命。空气的健康是人类生存的保障，没有健康的空气，人类就死亡了。阳光照在我们的皮肤上，会使皮下血管扩张，血流旺盛，增加有毒物质的排泄和抵抗力，还会使唾液和胃液的分泌增加，肠胃蠕动加强，促进食欲和消化。皮肤还能在阳光的照射下，将一些化学物质，像是麦角醇、胆固醇等，制造出维生素D。这种维生素、钙和磷，是我们骨胳的重要成分，少了它们，就会得软骨病。阳光对小孩子来说更是重要，因为他们正在快速地成长发育中，而骨胳的发展是支持全身的重要角色，一旦缺乏阳光让身体形成维生素D，那

5、么小孩的发育一定会产生严重的问题。绿色植物可转日光能成化学能，而植物可为动物所食用，草食性动物又被肉食性动物所食用，于是基于营养的关系而将环境中的各种生物联系起来，成为食物链。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。带来光照。太阳对人类而言至关重要。地球大气的循环，日夜与四季的轮替，地球冷暖的变化都是太阳作用的结果。对于天文学家来说，太阳是唯一能够观测到表面细节的恒星。通过对太阳的研究，人类可以推断宇宙中其他恒星的特性，实际上，太阳是我们唯一能看到表面细节的恒星，人类对恒星的了解大部分

6、都来自于太阳。这个也是我在百度上找到的，不知道对你有没有帮助/