积极心态阳光心态培训用ppt课件.ppt

《积极心态阳光心态培训用ppt课件.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、拥有积极心态课程收益开心工作，快乐生活课程内容一、态度认知二、开心工作&快乐生活三、如何修炼积极心态四、决定成功的十种积极心态一、态度认知1.什么是态度?态度就是一个人对外在环境和客观事物的看法2.态度从何而来态度的产生源自人后天所受的教育、生活环境,以及在长期的社会生活中所形成的一种惯性意识。3.态度分为哪几类?积极心态PMA（Positve.MentalAttiude）消极心态NMA（NegativeMentalAttiude）二、快乐工作、开心生活1、积极的心态可以让你的生活幸福你为什么总是烦躁、郁闷

2、？——砌墙工人的故事你为什么总抱怨命运？真的有命运吗？5岁时，他父亲去世。14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活。16岁时，他谎报自己的年龄参了军，可军旅生活并没有给他带来幸运。18岁时，娶了个媳妇，可只过了几个月，媳妇就变卖了所有家产逃回娘家。后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一段渡轮，开过一家加油站，但都失败了人到中年，他成了一家餐馆的主厨和洗瓶师，可因政府修路拆了那家餐馆，他又失业了。时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他一无所有。65岁那年，邮递员送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元

3、保险金创办了自己的一份崭新的事业。88岁时，他的事业终于大获成功。平凡卓越残疾卓越2、积极的心态可以让你获得成功知识技能态度是什么？怎么干？愿意干知识+技巧=能力成功是因为：态度技能其他13%13%80%80%7%7%态度能力好差高“人财”“人裁”“人才”“人材”低三、如何修炼积极心态1、阳光思维2、操之在我3、简单小事也能拥有积极心态保持积极心态的秘诀：1、阳光思维送糖果游戏:找出赞美对方3个或以上的话写在纸上,交给对方.写出自己本周内，3件成功的事情学员演练2、操之在我太棒了！这样的事情竟然发生在我的身

4、上又给了我一次成长的机会凡事的发生必有其因果必有助于我！故事：牛仔大王把解决难题和完成目标当成一种乐趣；要解决问题，不要成为问题的一部分；不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面时更成熟更有经验。积极的人不会把行为归咎于环境或他人,不会选择受制于“环境”视困难为乐趣当我们遇到困难或者挫折的时候应当想到:1.这件事情对我有什么帮助呢2.通过这件事情我能得到什么成长呢3.采取什么样的方式会处理的更好呢……你愿意受制于人吗?操之在我—控制自我情绪的法宝操之在我的意思是说，一件事情发生了，如何对待它在于我自己。我

5、们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是自己伤害自己。练习请将你觉得合适的词填入空白处:1.我()配合你的工作.A.愿意B.只能2.我()接着这个决定.A.愿意B.必须3.我()更好的解决方法.A.可以找到B.没有不使用消极语言对自己负责三百六十行，行行出状元！3、简单小事也能拥有积极心态想要保持心理健康？英国科学家说，只要每天做5件简单的小事，就能帮助我们拥有一个积极的心态。这5件事分别是：1、与他人联络感情。2、保持活跃。3、保持好奇心。4、学习5、奉献四、决定成功的十种积极心态1、决心

6、2、企图心3、主动4、热情5、爱心6、学习7、自信8、自律9、顽强10、坚持虽然我不能控制生命的长度但是我可以控制生命的密度虽然我不能左右天气但是我可以改变我的心情虽然我不能改变容貌但是我可以展现我的笑容虽然我不能控制别人但是我可以掌握自己虽然我不能预知明天但是我可以利用今天虽然我不能要求结果但是我可以掌握过程虽然我不能样样胜利但是我可以事事尽力谢谢大家！