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时间:2020-09-22
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1、高血压健康常识年龄越大,高血压的患病率越高。在65岁以上人群中,可达50%以上高龄另糖尿病、长期高度紧张、遗传等也易引发高血压少运动过量饮食、高热量饮食、高盐饮食(偏好咸食)者,均可诱发高血压。饮食不合理饮酒组的高血压病患病率较对照组高出3.%长期酗酒吸烟易患病人群正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同,因此有了血压分层的概念,即发生心血管病危险度不同的患者,适宜血压水平应有不同。近年来,人们对心血管
2、病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入,高血压的诊断标准也在不断调整医生面对患者时在参考标准的基础上,根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围,采用针对性的治疗措施。习惯因素遗传大约半数高血压患者有家族史。病因年龄发病率着随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。环境因素肥胖者发病率高;避孕药;睡眠呼吸暂停低通气综合征。TEXTHEREDemographic-baseddatasetscouldtransformsearchmarketingROIin2013.是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病。原发性高血压又
3、称为症状性高血压,在这类疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。继发性高血压分类-临床早期高血压危重症多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变,如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平并无一致的关系。早期可能无症状或症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。急进型高血压血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状,严重时会发生神志不清、抽搐
4、。缓进型高血压病急进型高血压高血压的症状因人而异。临床表现急进型高血压=高血压危重症收-收缩压(mmHg)舒-舒张压(mmHg)诊断1级高血压(轻度)收140-159舒90-992级高血压(中度)收160-179舒100-1093级高血压(重度)收≥180舒≥110单纯收缩期高血压收≥140舒<90高血压收≥140舒≥90正常血压收<120舒<80正常高值收120-139舒80-89建议标准目前国内高血压的诊断采用2000年中国高血压治疗指南建议的标准TEXTHERE高血压患者心血管危险分层标准血压水平1级:极高危;2级:极高危;3级:极高危有并发症血
5、压水平1级:低;2级:中;3级:高无其他危险因素血压水平1级:高;2级:高;3级:极高危≥3个危险因素或糖尿病或靶器官损害血压水平1级:中;2级:中;3级:极高危1-2个危险因素如患者的收缩压与舒张压分属不同的级别时,则以较高的分级标准为准。单纯收缩期高血压也可按照收缩压水平分为1、2、3级。①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。改善生活行为由于病因不同,高血压发病机制不尽相同,临床用药分别对待,选择最合适药物和剂量,以获得最佳疗效。血压控制标准个体化降压治疗后尽管血压控制在正常范围,血压升高以外的多
6、种危险因素依然对预后产生重要影响。多重心血管危险因素协同控制1.治疗目的及原则降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。治疗降压药物种类①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素II受体阻滞剂。治疗方案大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始,逐步递增剂量。临床实际使用时
7、,患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等,都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。2.降压药物治疗中国人每天摄盐量约15克(2.5克食盐相当于1克钠),从防治高血压病角度来说,明显偏高。调节钠钾的摄入补钙有利于血压降低,高血压病人除肾结石者外,每天应供给1克钙,相当于碳酸钙2.5克。注意钙和镁的补充镉能升高血压,锌有拮抗镉的作用。膳食中提高锌/镉比值有利于高血压病人治疗。膳食中粗粮、豆类、坚果类中的锌/镉比值较高,可常食用。补锌限镉流行病学统计资料表明,每天吃15克食盐者,高血压发病
8、率约为10%,如再增加食盐2克,则高血压发病率亦提高2倍。故高血压病患者每日摄入量以低于5~6
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