男性仪态礼仪.doc

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1、此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。男性仪态礼仪篇一：仪态礼仪表JX—2淮海技师学院教案编号：SHJD—508—14版本号：A/0流水号：1~2课题：第一章个人礼仪第二节个人形象礼仪2——仪态礼仪教学目的、要求：1、了解仪态礼仪的基本要求2、学会正确的坐、立、行姿势教学重点：了解仪态礼仪的基本要求、学会正确的坐、立、行姿势教学难点：学会正确的坐、立、行姿势授课方法：讲授法、小组讨论法、案例解析法教学参考及教具（含电教设备）：课件、视频教学后记：板书设计第一课个人礼仪第三节仪态礼仪注：要求以一块黑板的版面来进行板书设计一、挺拔的站

2、姿（站如松）站姿：是人体的静态造型动作，是其他人体动态造型的基础和起点。1、基本要求2、具体要求：（1）女性站姿（2）男性站姿3、站姿种类：1~7位站姿二、规范的走姿（行如风）走姿：是站姿的延续动作，是在站姿的基本上展示的动态美。1、基本要求2、具体要求：（1）女性走姿（2）男性走姿三、端庄的坐姿（坐如钟）坐姿：也是人体的静态造型动作，端庄典雅的坐姿可以展现职业人员气质和良好教养。1、基本要求2、具体要求：（1）女性坐姿13此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。（2）男性坐姿四、优美的蹲姿1、基本要求2、蹲姿种类：（1）高低式（2

3、）交叉式五、标准的体姿1、手势：（1）手势的规范标准（2）“三位”手势的运用2、鞠躬：（1）基本要求（2）种类（3）次序六、课堂小结七、课外作业教学过程学生活动学时分配第1课时【复习】微笑的要求有哪些？【导入新课】某跨国公司要招聘新职员，有位应聘者一言还未发就被录用了，旁边颇感蹊跷，面试官解释道：“这位先生的举止体态已经交了一份最好的答卷。他进门后沉着地向大家举手打招呼，说明他有很好的修养；选择了最前排中间座位就坐，表明他希望别人注意自己，善于自我推销，充满自信，有较强的优势感；并且他就座的地方人最多，说明他与人合群，善于交际；就座后，他的坐姿极佳，很坦然地坐在椅子上，臀部

4、占据了椅子大部分，并且上身挺直，两手自然地放在膝盖上，不左顾右盼，双眼一直注视着我们，表明他稳重、沉着、冷静、大度、办事专心认真、对人尊重。我们认为，这位先生是一名难得的人才，非常适合我们所要他做的工作。”想一想：这位应聘者为什么能够脱颖而出？教师总结：站姿：是人体的静态造型动作，是其他人体动态造型的基础和起点。学生思考：这位应聘者为什么能够脱颖而出？2~3名学生回答13此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。头脑风暴法【讲授新课】一、挺拔的站姿（站如松）站姿：是人体的静态造型动作，是其他人体动态造型的基础和起点。教师用图片展示正确

5、的站姿，学生思考、讨论教师总结：1、基本要求：头正、颈直、臂平、胸挺、腹收、腰立、提髋、收臀、腿直、脚靠、手垂、微笑。2、具体要求：（1）女士：双臂自然下垂，处于身体两侧，将双手自然叠放于小腹前，右手叠加在左手上。两腿并拢，两脚呈“丁”字型（或并立）站立。2）男士：双臂自然下垂，处于身体两侧，右手轻握左手的腕部，左手握拳，放在小腹前，或者置于身后。脚跟并拢，脚呈“V”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度；或双脚平行分开，与肩同宽。3、种类1~7位站姿（P18~19）图，并且让学生练习。教师示范，小组代表上台表演。2-3名学生上台。表演法教学过程二、规范的走姿（行如风）走姿：

6、是站姿的延续动作，是在站姿的基本上展示的动态美。教师用图片展示正确的行姿，学生思考、讨论教师总结：1、基本要求：稳健、轻盈、有节奏2、具体要求：（1）方向明确。（2）身体协调，姿势稳健、优美。（3）步伐从容，步态平衡，步幅适中，步速均匀，走成直线。（4）双臂自然摆动，挺胸抬头，目视前方。让学生根据图片、讲解，进行练习。三、端庄的坐姿（坐如钟）13此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。坐姿：也是人体的静态造型动作，端庄典雅的坐姿可以展现职业人员气质和良好教养。教师用图片展示正确的坐姿，学生思考、讨论教师总结：1、基本要求：（1）头部

7、挺直，双目平视；（2）身体端正，两肩放松；（3）挺胸收腹，上身微前倾；（以示尊重和谦虚）（4）入座、起身要轻要稳。2、具体要求：（1）女士：①标准式②斜放式③叠放式④曲直式（2）男士：①标准式②交叉式③重叠式四、优美的蹲姿教师用图片展示正确的行姿，学生思考、讨论教师总结：1、基本要求：上体保持直立，目视前方，弯下膝盖，臀部向上，双手放于双膝之上或自然垂于体侧。2、具体要求：（1）一脚前、一脚后（2）两腿靠紧并向下蹲（3）前脚全着地、后脚垂直地面3、蹲姿种类：（1）高低式（2）交叉式2课时表演。2-3名学生上台。第教