肥胖论坛问题集锦.doc

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1、肥胖论坛问题集锦1、“肥胖是病吗”全球肥胖人群正以每5年翻一番的速度增长。2014年11月，美国发布报告指出，世界约21亿人属超重或肥胖，占全球总人数的1/3，且每年至少有280万人死于肥胖及相关疾病，也就是全球每1分钟有5人因肥胖及相关疾病失去生命。我国情况也不容乐观：中国BMI大于28以上的肥胖人群现已突破1亿，肥胖率已突破10%，其中城市成年人体重超重者已突破40%，此发病率逐年增加并呈年轻化趋势。肥胖症能导致多种生理和心理疾病，如高血压、冠心病、卒中、高脂血症、糖尿病、痛风、睡眠呼吸暂停低通气综合征、骨关节炎、脂肪肝、肿瘤、月经紊乱等，据统计，“肥胖使预

2、期寿命评价减少6-7年，其中严重肥胖使男性预期寿命减少20年，女性减少5年”。因此，2013年美国医学会通过一项提案，认为肥胖是一种涉及多种病理生理学因素的疾病状态，简而言之“肥胖就是病”，已成为全球第四大流行病。2、肥胖有哪些表现。包括肥胖本身的症状和并发症的症状。肥胖症患者因体重增加，可引起腰痛、关节痛、消化不良和气喘。按脂肪组织的分布，通常分为两种体型，中心性肥胖者脂肪主要分布在腹腔和腰部，多见于男性，又称为内脏型、苹果型、男性型，另一类多见于女性，脂肪主要分布在腰以下，如下腹部、臀部、大腿，称为梨型、女性型。苹果型者发生代谢综合征的危险性大于梨型者。肥胖

3、症患者可以引起自卑感、焦虑、抑郁等身心相关问题。与肥胖症密切相关的一些疾病如心血管病、高血压、糖尿病等患病率和病死率也随之增加，肥胖症的并发症有睡眠呼吸暂停综合征、静脉血栓等，并增加麻醉和手术的危险性。此外，肥胖症患者恶性肿瘤的发生率也是升高的。肥胖患者长期负重易患腰背痛、关节痛。皮肤皱褶易发生皮炎、擦烂，并容易合并化脓性或真菌感染。3、肥胖的诊断标准。用来诊断肥胖的指标有很多，比如体重指数、腰围、腰臀比等，但目前用的最多的是体重指数，即用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。用体重指数来诊断肥胖，不同国

4、家地区标准不同。我国认为体重指数介于18.5-23.9为正常，低于18.5为消瘦，大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。4、BMI达标是不是就没有肥胖？BMI达标尚不能排除肥胖，肥胖的判断尚需结合腰围，男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm，为腹型肥胖（中心性肥胖）。BMI达标还不能排除内脏型肥胖，如一个长期减肥的美少女，她身材非常火辣，腰身纤细，但是她彩超可能提示“脂肪肝”，存在内脏型肥胖。这是因为，亚洲人群，普遍富含一种“节约基因”，是多余的脂肪沉积在了内脏。5、内脏型肥胖和腹型肥胖有什么区别吗？内脏型肥胖，脂肪是长在腹腔的里面，这也是一种最危险的腹型肥胖

5、。我们有非常多的研究发现，亚洲人群，包括中国、日本的更加容易产生内脏型的肥胖，也就是说，在他们的身体质量指数还不算太高的时候，内脏肥胖已经是非常严重了，从而使他们在肥胖早期就出现心血管和糖尿病发病增高的危险。内脏肥胖，通俗一点就是你们平时看到的猪板油，内脏肥胖的人也是同样，大网膜上有厚厚的脂肪，包括肠旁边的脂肪。皮下脂肪与内脏脂肪不同，你看到肚子大，可能是皮下脂肪厚，有些研究还证明皮下脂肪是有保护作用的，但如果是内脏脂肪厚就不好了，包括肝脏脂肪。当然，如何区分是要用CT来验证的。6、肥胖形成的原因。肥胖是综合因素导致的结果，包括遗传因素、社会因素、心理因素，也与

6、运动有关。父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多种遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，如果父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%。很多人都有着能吃就是福的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。有些人为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更

7、少，另一方面因为摄取的能量并未减少，而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。7、肥胖都有哪些危害。一、是健康长寿之大敌。据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10％的45岁男性，其寿命比正常体重者要缩短４年。二、影响劳动力，易遭受外伤。身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖

8、的人，行动迟缓，行走活动