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时间:2020-09-12
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1、——读《杰出青少年的七个习惯》有感雕庄中学八(4)班陈虹燕暑假,我读了肖恩.柯维的《杰出青少年的七个习惯》。这是一本关于青少年怎样成功的励志书,能够给人“带来希望、梦想和战胜挑战的力量”。读了这本书,我真是受益匪浅。作者向我们介绍了杰出青少年的七个习惯:一.积极处世。对自己的生活负责。二.先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。三.重要的事情要先做……七.磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。这些习惯,一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善,可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作,可称为“公众领域中的成功”。最
2、后那个习惯七,是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯。它支持着其他六个习惯。这些习惯看起来似乎很容易养成,但我们青少年真正能够养成的却不多。习惯对于一个人的成长至关重要,它不是造就你,就是毁掉你。你有什么样的习惯,就会成为什么样的人。正如萨穆尔·斯迈尔所说:播种思想,收获行动;播种行动,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。李宁原是一位普通的体操运动员,但他有个好习惯:每天坚持训练10多个小时,每次训练一定要突破一个动作难度,否则就不离开训练馆,他终于成功了。在洛杉矶奥运会上,他一人就夺得3枚金牌。艺术家达·芬奇有着坚强的毅力,养成刻
3、苦磨练的习惯,几百次画蛋,才有了后来《蒙娜丽莎》的诞生。许多成功人士都是得益于良好的习惯。相反,有些天资聪颖的人却一事无成,不是因为别的原因,而是因为没有养成良好的习惯。可见,习惯的养成是多么重要。其实,习惯的养成并不难。举个例子:试着将你的双臂环抱胸前,看看,哪只手臂在上面?然后试着反方向(改变手臂的上下位置)环抱一次,很怪。是吗?但如果你连续30天这样反方向环抱双臂,你就不再感觉那么怪了。你甚至不用想就能做到,因为你已经养成习惯了。看来习惯真是一个很奇妙的东西,养成并不难。我觉得下面几个方法可以用来养成习惯:1.信守对自己的诺言把每天要做的
4、事写在纸上,心中想着一定要把它做好。2.实施小的友善行为,帮助周围的人做一些力所能及的事,这样既锻炼了自己的能力,又给了自己养成好习惯的机会。3.对待自己要宽容,每当做错了事,不要过于责怪自己,想想为什么会错,错在哪里,下次就会做的更好。4.及时调整自己的情绪,让自己得到休整恢复,使自己在一个轻松的环境中学习生活,这样长期坚持,效果一定会更好。同学们,习惯的养成是一个终身的过程,希望大家能从《杰出青少年的七个习惯》中汲取经验,从小养成良好的习惯,因为好习惯能造就你,成就你的辉煌。指导老师:张美琴
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