三年级上册心理健康教案13《专注等于学习效率》 北师大版.doc

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1、《专注等于学习效率》教案教学目标:在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感,教会学生提高注意的训练方法和技巧,使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。教学重点:教会学生提高注意的训练方法和技巧。教学难点:使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。教学准备:PPT等教学过程:一、课前热身活动1、今天我给大家带来一首歌,《小猫钓鱼》,会唱的小朋友一起唱。2、师:欢快的歌曲给我们带来欢乐的心情,谁来说说小猫一开始是怎么表现了,结果怎样?那后来呢?3、这节课,我们就来探讨注意力的话题,练一练,比一比谁的注意力最集中。二

2、、游戏中引入干扰概念师:在上课前,我们先来玩一个热身小游戏。动植物词的干扰师:老师依次念一些事物名称:如黑猫、白菜、椅子„„,只有听到动物名称时拍一下手,听到非动物名称时不拍掌。规则说清楚了吗?师:黄瓜、小狗、黑兔、萝卜、番茄、猴子、白帽、老鼠、大象、老人„„采访做错的同学:你刚才拍错的原因是什么?师小结:像这样对我们完成任务造成不好影响的因素就是干扰。当你在写作业的时候,有人在你身旁不停地讲话;当你背书的时候,屋外传来了汽车的大喇叭声…这些都是干扰,干扰无处不在,时刻在影响着我们的学习。三、听“心情话吧”里的

3、故事数学课上,老师正在讲两步运算的应用题,吴义趴在桌上,懒洋洋地听着老师讲课。随后,他开始给书上的人物插图画上“小胡子”,添上眼镜。正画得入神,忽然听见老师的声音:“吴义,注意听讲。”吴义不敢再画了,他抬起头,看着老师在黑板上的板书。忽然他发现黑板上映着玻璃窗反射的影子,一下子又联想到自己多功能文具盒上的小镜子,于是他又玩起了小镜子,让天花板上多了一个不断移动的光标。老师又一次警告他,让他收起文具盒,不要再玩小镜子了。经过老师的两次警告,他不敢再玩了,但人虽然坐在教室里,心里却想着课后踢球的事。由于吴义上课经常

4、走神,注意力不集中,他的学习成绩总是很差。讨论师:同学们,你觉得吴义在上课时,受到了哪些干扰?生:在书上画画、玩小镜子、心里想着踢球的事。师:你们认为,吴义之所以学习成绩不好,主要问题出在哪里呢?生:因为他上课经常走神,注意力不集中„„师:是的,吴义之所以学习成绩不好,主要问题就出在他学习不够专注。那么什么是专注呢?专注就是集中精力做好一件事,专注就是长时间地全力以赴,专注就是一心一意、坚持不懈,不达目的绝不罢休。师:科学家几十天甚至几百天重复着一个实验是一种专注;学生每天上八节课,每节课都能认真听讲是一种专注

5、;医生手术台前一站就是几个小时是一种专注。任何一项事业都需要专注,只有专注才能获得大大小小的成功。四、故事导入视频师:在战国时代的齐国,有一位著名的下棋能手叫奕秋。由于他棋艺高,名气大,从各地慕名而来的学生不少,一起来看视频。(播放视频)师:奕秋说:“下棋是个简单的技艺,可是不集中精力专心致志仍然是学不好的。象其中这个学生,别说教他一年,就是教他十年,他也是学不好棋的。”人世间有多少知识需要学习呀,但只有集中精力去学才能学到,人世间又有多少事情要去做啊,但只有专心致志才能做好。五、游戏活动活动一:走迷宫师:集中

6、注意力去做一件事,可以得到老师的称赞,同学的佩服,更重要的是我们可以更好的去学好知识。现在,我们一起来玩游戏,看看你能不能集中注意力,好吗?师:走迷宫,大家喜欢吗?请大家准备好活动一的材料,不要急着行动,我们先看一段视频,等老师说“开始走迷宫”,你们再行动,好吗?(播放视频,30秒后宣布开始。)3分钟后师宣布结束游戏师:走出迷宫的小朋友请举手。教师收集学生的作业纸,展示线路图。请学生说说没能走出迷宫的原因或困难。(光顾着看视频了、觉得有难度、没有专心致志„„)可有些时候总会由于各种原因不能集中注意力,就会出现写

7、错字、做错事这样的后果。但是,注意力不集中的小朋友也不必太担心,害怕。因为注意力并不是天生的,而是可以通过训练慢慢提高的。刚才我们玩的游戏就是用来提高你的注意力的。愿意再接受挑战吗?活动二:圈数字请你在两分钟内,把“数字表”里的8、6、3用“○”画出来,画对一个计1分,画错一个扣1分,漏画一个扣1分,看谁的得分最高。播放动画片进行干扰,听老师的口令再开始。2分钟后宣布结束师:咱们来统计一下,数字表里一共有多少个8、6、3。数一数你一共画对了几个,画错了几个,漏画了几个。想一想,你的得分是多少。请个别学生来说说自

8、己的得分情况,分析一下原因。师:训练注意力的方法还有很多,以后我们还会进一步学习。想要学习时做到集中注意力,老师送给你们四个法宝——眼到、耳到、手到、心到。活动三:游戏“开火车”游戏规则:老师的手摆在哪边,你的手就往哪边拍。老师摆得慢,你们也拍得慢。老师摆的快,你们也拍得快。老师的手往上举,你就学火车的汽笛声“呜——”,老师的手往下伸,你就学火车放气的声音“哧——”。做完一组后,教师播

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