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1、健康温馨提示语和标语以下内容可用于上墙、LED显示屏、横幅等l我运动，我健康，我快乐l合理膳食，戒烟限酒，适量运动，心理平衡l食用加碘盐，有助身体健康，成年人一天食盐量不超过6克，无肾病的人选择食用低钠盐。l油脂摄入过多，容易引起高血压、高血脂和高血糖，成年人每人每天摄取的油脂不超过25克。l正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量，一袋250毫升的牛奶中只有7-8克蛋白质，仅是人体一天所需蛋白质总量的1%。l成年人每天可饮用250毫升，儿童、青春发育期的小孩、孕妇、乳母、50岁以上的中老年人每天可饮用500毫升；如果每天牛奶饮用量
2、达到500毫升，最好选择低脂或脱脂牛奶，防止脂肪摄入过多。l不要空腹喝牛奶，不要与茶、咖啡一起饮用，不要在牛奶中添加橘汁或柠檬汁，因汁中含有果酸会使牛奶中的蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。l管好嘴，迈开腿，好心态l日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子。l少吃一两口，多动十五分，粮食七八两，油脂减两成l均衡营养，多吃蔬果，健康多多l能坐不要躺，能站不要坐，能走不要站一、健康格言1、健康百分百,人生才精彩。2、预防保健生活化,享受健康一路发。3、健康,一种无法假手他人的福气。4、健康是跨越空间与时间的通行证。5、身心健康美
3、,疾病件件没。6、金山银山不常在,身体健康最安哉。7、没有健康,万万不能,失去健康,一点都不能。8、健康是奇幻城堡的一砖一瓦,没有它,再美的梦想也会倒塌。9、没有健康,生命就不发光。10、年轻秀出活力来,青春挥洒趁现在。健康大事要关怀,莫等老年钱难买。11、一身健康,一世幸福。12、身心健康,一路顺畅。13、健康是年轻时您善待身体,而年老时身体回报您的礼物。14、股市有赚有赔,健康一本万利。15、爱家先爱己,健康才有底。16、健康一点,欢乐满点。17、让健康做你一辈子的好朋友.18、少年十五二十时,健康常识要落实。19、健
4、康有约,丰彩人生。20、日常多保养,健康护一生。21、健康像个宝,活力不会老。22、健康上篮,快乐入网。23、健康就是体内的绿化运动。24、健康一生,幸福一生。25、健康时时用心,人生处处快乐。26、一句叮咛话,健康生活化。27、自在过生活,健康多更多。28、健康久久,美丽人生。29、健康相随一切最美。30、生命的起源只是一颗种子,健康的价值却是无穷无尽的能量。31、用心注重卫生,拥抱健康人生。32、留得健康在,不怕没财招。33、健康常保,欢乐常保,健康一少,欢乐逃跑。34、个人的病痛,全家的心痛,健康的身心,全家的安心。
5、35、天行健,君子以自强不息。人行健,身心灵一切安逸。36、活得自在,过得舒服,知足常乐,健康永存。37、万贯家产,不如健康一身。38、健康身体值千金,平时保健不操心。39、健康多宽心,生命就安心。40、身心健康照顾好,老当益壮乐消遥。二、健康与运动1、动头动脑防痴呆,动手动脚健康来。笑口常开心愉快,长命百岁最实在。2、每日运动三十分钟,健康有劲一百分。3、运动是身心的知己,营养是生命的知音。4、经常伸动人身,品尝生动人生。5、跑跑跳跳,把病甩掉。6、多走一步路,健康像大树。7、用运动来强壮身体,用健康来消除疾病。8、每天
6、煅炼1小时，健康工作50年9、每天都运动,健康不是梦。10、万丈高楼平地起,百年健康运动来。11、时时散播运动的种子,天天收割健康的果子。12、天天百步走,健康久久久。13、活到老,动到老,运动一生,健康一生。14、多一分运动,少三分病痛。15、休息是最好的处方,运动是最棒的补品。16、运动是健康的仙丹,微笑是长寿的妙药。17、健康是最大的财富,平安是最大的幸福,运动是最大的享受。18、多运动少脂肪,身体均称真健康。19、健康不离动,生病不离懒。20、时时喝水保健康,天天运动精神爽。21、运动多,健康多;油脂少,疾病少。2
7、2、少坐电梯,多爬楼梯,保您长寿又健康。23、日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子三、健康与心理平衡1、乱生气,丢运气；常运动,保健康。2、每日开怀笑,健康一把罩,天天好心情,健康一路飙。3、微笑是世界上最营养的维他命。4、微笑,使我们年轻；健康,丰富我们的人生。5、微笑是一贴心灵鸡汤,给您快乐附送健康。6、健康对策有一套,身心愉快不可少。7、愉快心情常环绕，健康身心跑不掉。8、少烦,少忧,健康百分百。9、让一步,退一步,是维护身心健康最高贵的生活品德。10、多听别人健康心声,多动自己健康心身。四、健康与饮食1、清而淡食物,
8、健康新主张。2、青菜水果不可少,早睡早起勤慢跑。3、饮食多清淡,作息要正常,常保笑口开,健康自然来。4、均衡营养,健康多多,多吃果蔬,健康多多。5、口味淡一点,寿命长一点。6、均衡的饮食,带来健康的身体,乐观的态度,带来美丽的人生。7、健康饮食，健康未来。8、实施阳光食品工程 创建食品安全社会。9、普及
