2020大学生心理健康教育心得体会.doc

《2020大学生心理健康教育心得体会.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、2020大学生心理健康教育心得体会此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会此资料

2、由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即

3、删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。2020大学生心理健康教育心得体会多篇为，但愿对你的学习工作带来帮助。心理健康之类的教育对于每一位大学生都是必不可少的。接下来是小编为大家整理的2020大学生心理健康教育心得体会5篇，但愿对你有借鉴作用!大学生心理健康的标准。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一

4、个人的成就、贡献、成才关系重大。在学习实践中，我认为，大学生心理健康应从以下几个方面把握：一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。二是情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望;情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。我们千万要杜绝马家爵事件

5、的再次发生三是意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的的反应方式，能在行动中控制情绪和言而有言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。四是人格完整。人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的

6、。一是人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。五是自我评价正确。了解自我悦纳自我，一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，即对自己的能力，性格和有缺点都能做出恰当客，观的评价;对自己的生活目标合理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的。六是人际关系和谐。接受他人善于人处，心理健康的人乐于余人交往，不仅能接受我，也能接受他人，悦纳他人，能认可别人的存在

7、和重要性。同时他也能为人所理解，为他人和集体所接受，能与他人沟通和交往，人际关系和谐。心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥;就像高山上

8、的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗!我相信在此次的培训中，我不仅仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了用心向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、用心地适应社会。当应对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题;当应对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自我;当工作受到挫折