霍兰德职业兴趣测试及心理压力测试ppt课件.ppt

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1、测试你的未来职业——霍兰德职业兴趣理论第一部分：2021/9/9建环院研分会简介约翰·霍兰德（JohnHolland）——美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关。兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。2021/9/9建环院研分会霍兰德认为人格可分为社会型(S)企业型(E)常规型(C)实际型(R)研究型(I)艺术型(A)2021/9/9建环院研分会

2、六种类型的具体内容1、社会型：(S)共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德典型职业：如教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。2021/9/9建环院研分会2、企业型：(E)共同特征：追求权力、权威和物质财富、具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。典型职业：如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。2021/

3、9/9建环院研分会3、常规型：(C)共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。典型职业：如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。2021/9/9建环院研分会4、实际型：(R)共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。典型职业：如：技术性职业（计算机硬

4、件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。2021/9/9建环院研分会5、调研型：(I)共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。典型职业：如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。2021/9/9建环院研分会6、艺术型：(A)共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事

5、理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。典型职业：如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。2021/9/9建环院研分会六种类型的相互关系霍兰德划分的六大类型，并非是并列的、有着明晰的边界的。他以六边形标示出六大类型的关系。2021/9/9建环院研分会1）相邻（相近）关系，属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，现实型R、研究型I的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。2）相隔（中性）

6、关系，如RA、RE、IC、IS、AR、AE、SI、SC、EA、ER、CI及CS，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。3）相对（相斥）关系，在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如RS、IE、AC、SR、EI、及CA即是，相对关系的人格类型共同点少，因此，一个共同人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很浓的情况较为少见。2021/9/9建环院研分会霍兰德理论的意义霍兰德的类型理论提供了一个重要的生涯辅导理念：把个人特质和适合这种特质工作联合起来。霍兰德的职业性向论引导当事人走向一个主动、积极的行动方向，进行动态探索。霍兰德的职业兴趣理论

7、可以帮助做好职业选择和职业设计，成功地进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力。测试开始2021/9/9建环院研分会易水寒江雪敬奉别让生活的压力挤走快乐第二部分：桃花缘问题环节1.你觉得自己压力大不大？2.你的压力主要来自哪里？3.当你有压力时，你会怎么处理？易水寒江雪敬奉压力测试：亲爱的童鞋们，现在，让我们一起来看看你的压力到底有多大！！！易水寒江雪敬奉在下面的测验中找出最接近你实际生活的一种情况,如果没有经历过这类事情,可选择最接近你的想法的一种。1，生日，婚礼……，免不了花钱。A你不想在这类场合出现，以免花钱买礼物；B尽管不少花钱，可在各种场合，

8、你还是乐于选择小巧而特别的礼物；C只在对你很重要的场