五班心理健康教育手册.doc

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1、2011-2012第一学期五（3）心理健康教育学期计划武进区东安实验学校小学部蒋静一、指导思想：认真贯彻学校心理健康教育的有关精神，根据小学生的特点和心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展，从而达到提高学生整体素质、发展其个性的目的，促进德、智、体、美、劳等多方面的和谐发展。二、工作目标：1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践

2、性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。三、工作内容：第一阶段：营造良好的班级文化氛围，对学生进行心理健康教育。结合这次学校组织的班级文化建设，我组织学生动手动脑，在班级中开展班级文化建设。力主在班级中形成一种团结进取、诚实健美、自立自强的班级文化氛围。通过这一活动的开展，对培养学生良好的心理品质具有极其重要的作用，学生以其为自己的座右

3、铭，不断勉励自己、完善自己、充实自己，相信，通过这一活动的开展，将对形成学生良好的心理品质起着积极的作用。第二阶段：做好家访和心理咨询工作，对学生进行心理健康教育。要做好学生的管理工作，不光是学校和教师的责任，也是家长必须配合和参与的工作。作为教师，必须了解学生在家中的表现，了解学生的家庭状况和心理特点，尤其是对于有着特殊家庭的学生，更应该多和家长见面、交流，才能做好学生的教育工作。因此，在以后的班级管理中，我将通过家访、电话联系、设立家长接待日等多种方式，多与学生家长取得交流与沟通，这对于做好学生的心理疏导工作起到了积极的作用，今后还将努力做好这一工作。第三阶段：上好主题班会，开

4、展多种活动，对学生进行心理健康教育。为了即管理好班级，又培养学生良好的心理品质，我力主上好主题班会，对学生进行心理疏导。如召开“正确对待挫折、磨练坚强意志”、“怎样做一个健康、快乐、正直的人”等为主题的班会。同时，还将利用课外活动时间，开展多种形式的活动，如读报、参加文体活动、讲英雄人物故事等，培养学生良好的心理品质。2011-2012第一学期五（3）心理健康教育学习笔记1学习时间：2011年10月学习内容：《关于班主任如何加强学生心理健康教育的建议》学习摘要：现在的学生是跨世纪的一代，面对激烈的竞争，不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化知识的能力，而且能够以良好的心理素质适应瞬息万

5、变的形势和环境。然而，就目前中学生的实际情况看，在应试教育还不可能根本改变的条件下，教师依然在为了“名次”拼命地教，学生照常是为了“分数”没命地学，结果使学生负担日益加重，心理健康受到了很大的影响。表现在：（一）紧张、压抑。频繁的测验、考试、竞赛，经常使学生处于一种高度紧张的状态。超负荷的学习强度，使学生精神紧张，心情压抑。（二）急燥、焦虑。面临中考和高考，很多学生焦急不安，疑虑重重，总处于一种“考不上怎么办”的担忧之中。（三）内疚、自责。家长“望子成龙”和教师“盼生成钢”的迫切愿望使学生心理负担日益加重。面对一份份不十分满意的考卷，学生不是责备自己“不争气”，就是埋怨自己“脑子笨

6、”，进而对学习失去信心。（四）自暴、自弃。这种状况在差生中表现得较为明显。他们总觉得自己什么都不如人，干脆破罐子破摔。不难想象，上述种种表现摧残着中学生的身心健康。因此，班主任作为学生的领班人，不仅要抓好班风建设，提高学生学习的积极性和自觉性，而且要注意加强学生心理健康教育，以培养学生对环境的适应能力。建议如下：一、要细心观察，了解学生的真实思想。由于环境、性格、性别等方面的差异，每个学生对同一问题可能会做出不同的反应，对于这一切，班主任一方面要根据每个学生的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化；另一方面要通过谈心活动，打开学生心灵的窗户，使学生无所顾忌，愿意向教师倾诉真情。然后

7、，针对学生不同实际，对症下药。二、要耐心疏导，以诚相待，做学生的知心朋友。中学生的年龄多在12--20岁之间，这个时期不仅生理上发生着巨大变化，而且心理上也经历着幼稚和成熟的混杂和交替。其表现是情绪波动大，思想单纯，易被人诱惑，感情冲动，自我控制能力差。因此，班主任要针对学生这些变化，反复耐心地帮助教育，因势利导，切不可操之过急，以常人的思想去要求衡量学生。尤其对一些差生，万不可一味训斥、责怪，而要在学习中善于发现他们的“闪光点”，多表扬，少批评，多鼓励，少指责，以增