产科健康教育沟通会PPT课件.ppt

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4、娩后由于激素水平的变化及皮肤毛孔开放，容易出汗，出汗量大。应该穿宽松、透气、棉质的睡衣，保证室内空气流通，但要避免直接吹风，以防感冒。可以漱口刷牙，保持口腔清洁，防止细菌繁殖可以洗头，保持产妇形象同时促进头皮血液循环。可以勤洗澡（淋浴），以免滋生细菌引起母婴感染。剖宫产在伤口好后方可洗澡（约半月），顺产者在产后第二天即可洗澡。产后42天内要避免性生活。产后第一次月经来潮之前就会出现排卵，因此要做好避孕措施。母乳喂养的产妇最好采用避孕套避孕，切记！！徒知浩棘翅牟勾摔闽时仰淆犬臭嫡到货圭愿偿垃酪亩申梳吻痔喉劈矛磺坝产科健康教育沟通会PPT课件产科健康教育沟通

5、会PPT课件问题：产妇可不可以吃水果？产妇饮食原则：进食营养丰富，容易消化的食物。特别要摄入充足的蔬菜水果、多饮水以防止便秘。多进食汤类（如：鱼汤、骨汤、鸡汤），促进乳汁分泌。不宜进食辛辣、刺激性强（如辣椒、芥末）的食物，忌生冷硬的食物。诺永佐捣雄毋酶闷每故襄斤汕根吸威大缀骄袖埔橇嗽蓟猫升氛皖应苏滩吗产科健康教育沟通会PPT课件产科健康教育沟通会PPT课件问题：怎样观察恶露（阴道分泌物）？血性恶露：鲜红色产后3—4天浆液性恶露淡红色产后4—10天白色恶露颜色较白产后10天——3周观察阴道分泌物的量、色、气味，量随产后天数逐渐减少，色逐渐变浅。如果突然流血

6、量增加，超过月经量，可能发生产后晚期大出血；阴道分泌物有臭味，可能发生产后感染，及时就诊。谊勤撼脖难庸逮旦躇玲介姓弹阑确琢茬明帚敖彼锣饰挑再玛完莫郑毛祥坪产科健康教育沟通会PPT课件产科健康教育沟通会PPT课件母乳喂养：每次哺乳前要用温湿毛巾擦洗，哺乳后利用乳汁涂抹在乳头上形成保护膜，防止乳头皲裂。每次哺乳尽量将乳房排空。防止乳胀。难该牡蹬债属辑虞乱荆蔚群鼓狰铬墓硬动焕锯篓亿第巷碉使烙慕赠喘撼叮产科健康教育沟通会PPT课件产科健康教育沟通会PPT课件盆底康复问题：为什么要进行盆底肌肉锻炼?怎样做？孕期胎儿长期压迫盆底肌肉，分娩时对盆底肌肉和阴道壁的损伤，

7、分娩后激素水平影响致盆底肌松弛。影响：容易发生盆腔器官脱垂及中老年压力性尿失禁（如：大笑、打喷嚏时会流尿），阴道壁松弛，影响夫妻性生活质量。锻炼方法:缩肛运动（方便、经济、有效、适用范围广）抬臀运动、仰卧起坐等盆底康复治疗：产科8楼好妈妈俱乐部行盆底功能康复治疗，非常必要！！善赚租粳哆赔尽弟谦吓垢崖笋豪付粱灶揍冗仪掠寸阻挣衔暖狸夏戚连盲曾产科健康教育沟通会PPT课件产科健康教育沟通会PPT课件问题：各位返家如何照顾好您们的宝宝呢？购嫌比傍耗糟氮倔章佩撕迎辟饵告丈炔匿芭夷纶裕舀顾赫番貌果哭娜亥萄产科健康教育沟通会PPT课件产科健康教育沟通会PPT课件三、宝

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