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1、有湿疹的朋友你们可以尝试一下用维生素治疗.效果好,而且是从本质上解决问题.我自己有亲身的感受内服：配方一:维生素C+综合符合维生素B+钙镁锌(钙和镁的比例是2:1,锌少量即可)+维生素E＋维生素Ａ配方二:生物素BIOTIN＋维生素A＋B2＋B6＋烟酸外涂：可以用维生素A,E软膏涂．建议大家用天然的，而不是化学合成的维生素，效果会更好小儿湿疹，有个偏方可以试试，我儿子就是这样治好的．特别是阴囊湿疹，涂小麻油，或是维生素Ｅ油（小孩用１００ＩＵ的量的）湿疹严重的朋友的饮食方面：１．要特别注意，少吃肉，２，多吃不饱合脂肪酸的油．少吃饱和脂肪酸的油．３．多吃青菜，每天补充坚果内的零食．４
2、．多休息还有要补充一点的是:凡是都是有个过程的.贵在坚持使用.大家都应该有个常识.凡是很快就有疗效的东西,多半是含有激素,或是治标不治本的.所以如果真的希望能彻底根治的朋友.就要明白,在适当补充维生素的同时.要改善自己的饮食和生活习惯.这样才能治标治本湿疹就是身体的炎症.是身体缺乏很多有用营养素后的综合体现.如果适当补充了营养素,而且消除了自由基,消炎了.那湿疹不是就好了.不要简单的当皮肤病看待.凡是都是由里及外的.湿疹主要是肺热引起的,,饮食方面多调理一下肺,,外用药可再用立湿宁.维生素美国的几个牌子,供大家参考1.Puritan'sPride2.VitaminWorld3.
3、CountryLife我个人认为前面两个价位上比较贫民话.第三个是很多营养师常用的.比较高端.除了品牌外,维生素的含量也很重要.一般服用第一个星期就会有初步的效果.然后的确需要有一段时间的坚持.这样才能解决的彻底些.关于这一点.我的老公就是一个很好的例子关于维生素,今天我还要补充一点.就是量的问题维C一般一天是1000MG的量,最好分三次或是两次服用.这样效果会更好关于钙,一定记住要和镁搭配服用.否则镁的流失也是对身体不好的.关于比例是钙2:镁1维A可考虑10000IU维E可考虑400IU,只可低,不可再高了,否则长期大量服用会有毒性.1OMEGA-3推荐1000MG内服:1.
4、维生素C1000mg每天两次.一次500MG2.维生素E200IU(内服)一天一次,推荐早饭后3.复合维生素B(这个你们买之前先告诉你们都包含了什么)或是维生素B6,一天一粒(以下这个复合的配方仅供参考:VB1-10mg、VB2-15mg、VB3-25mg、VB6-10mg、VB12-25mcg、VB5-100mg、生物素-100mcg、PABA-50mg、胆碱-250mg、纤维醇-250mg、叶酸400mcg)4.生物素每天的含量不要超过225微克一天一次5.OMEGA-3和OMEGA-6鱼油.含量350毫克EPA,350毫克DHA.这是一天的量6.钙镁锌片(钙和镁的比例是2
5、:1,钙一天不超过1000MG.镁350-500MG.锌不超过25MG外涂:维生素A油10000IU+维生素E油(200IU,如果你已经服用了200IU,如果没有服用,则需要400IU)+饮食:1.忌油腻,肉,辛辣.乳制品和小麦类食物.2.可以考虑吃有排毒作用的膳食3.这个天气可以喝点金银花露和绿豆汤(注意是绿豆开锅5-8分钟,绿豆还没有开花时的水)4.小米粥可以推荐5.坚果类的食物可以做零食.不过一天大概5-10粒以内就够了.不要一次性吃.你们尝试一个礼拜试试.如果应答好的话.几天就有好转的反应.补充一点:涂抹患处的时候,一定要手搓搓热,然后在患处按摩10-20分钟,发热,直
6、至药物完全渗透,效果会更好.不要怕热了后的痒.想到马上以后就不痒了也要暂时忍一忍.如果可以做到的朋友,可以晚上单用薏仁煮粥,只能配橄榄菜.这样可以有很好的去湿的作用.但切记,初期不可混任何的东西.薏仁的药性比较慢.要有耐心哦.这是食疗部分.总体来讲.治疗湿疹是一个整体的身体排毒,补充必需营养的方案.不是某一样东西能起关键的作用的.有常识的朋友应该知道.一个人会得某个病跟他的生活习惯,和喜好是分不开的.所以如果不从根本上发现问题,解决问题.那么就算暂时的治好了.也是治标不治本.所以维生素治疗的方案,就是从这个角度,整体的对你的身体进行必须的排毒,和补充由于个体习惯(比方说特别喜欢
7、吃什么,不喜欢吃什么)而缺少的的必须营养素.再配合合理的膳食,那么身体好了.病自然就好了.所以对于内服的维生素是作用于全身,而外涂的是作用于某一点,如果想先看手有没有效果,就先涂手.这个根据个人的想法.但是总的来讲.内服的维生素也会改善其他地方的湿疹情况.2
